tag:blogger.com,1999:blog-53083190356499749032024-03-13T06:07:33.108-07:00Sri HandayaniSrii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.comBlogger25125tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-56928598354828107402012-03-10T00:02:00.001-08:002012-03-10T00:02:12.012-08:00I Wanna be with youSebuah kisah yang ku rasa telah membuat kehidupan ku berubah
180derajat,yah..mungkin itu memang benar. Namaku Reyna. Bisa di bilang
aku ini termasuk salah satu siswi teladan di sekolah ku. Kehidupan ku
biasa-biasa saja,tidak ada yang istimewa dari ku. Namun semua itu kini
telah berubah!<br />
<br />
Seperti yang ku bilang tadi, 180derajat!. Jungkir balik ama kehidupan
lama ku. Semua berawal ketika aku ,tak sengaja berciuman dengan
Rio(sdikit aneh sih,tapi emang begitu kjadiannyaJ). Cowok yang paling
populer n familiar. Semua cwe di bikin klepek-klepek ama dy . Sayangnya
dia begitu dingin terhadap cewek. Hanya cewek beruntung aja yang bisa
jadi kekasihnya. Aku sendiri bener-bener ngga nyangka! Setelah kejadian
itu, tiba-tiba aja Rio memaksa ku untuk menjadi kekasihnya. Coba deh
pikir definisi dari kata “maksa”.<br />
<br />
Hhm...emang aneh banget itu cowok. Kenapa ngga minta baik-baik aja sih?!
Di tembak,atau apalah gitu. Pake cara yang romantis dikit. Setelah
beberapa bulan kita pacaran,sedikit ada perubahan ama Rio. Meskipun Cuma
dikit,tapi ga papa lahJ. Rio mulai ada perhatian ama aku. Meski sikap
dingin-nya itu loh,uuhh...ga mo ngilang-ngilang jugga! Aku aja sampe
kewalahan ngadepin sikapnya yg satu itu! .emmmt. . .oke deh,itu tadi
sedikit basa-basi dari gua, cerita selengkapnya baca nih
dibawah..xixixiiJ<br />
<br />
Hari itu aku ada rencana ke bandara,jemput temen sekaligus
sepupu ku yang udah 3 tahun ga ketemu, gara-gara dianya minggat ke
amrik! (waduh,kok minggat sih..kerja maksutnya,xexexeJ). Namanya Adit.
Katanya sih jam 3 itu pesawat bakal dateng. tapi udah jam setengah 5,
kenapa tu pesawat belom dateng jugga sih?? (macet kali yak?!hoho) .<br />
<br />
kelamaan nunggu aku jadi khawatir . bukan karna Adit,tapi karna hari
ini Rio mau ngadain party buad ngerayain ultah nya. Aku ga mau sampe
telat. Aku mondar-mandir nungguin kdatangan Adit. Tapi masih aja belom
ada tanda-tanda tu pesawat bakal dateng! Tiba” aja hape ku bunyi.
“sweetheart”. Dari Rio..........<br />
“hy hooney!” sapa ku.<br />
<br />
“kamu dimana mo,??” Momo-Popo,itulah cara kami saling sapa. Xixixii lucu juga yahJ<br />
“aku lagi di bandara,nunggu temen Po.”<br />
“tau ngga ini jam berapa? Udah setengah enam taug! Kenapa belom pulang
juga??,sekarang aku jemput. Kamu mau tunggu dimana mo??”..
huhuhu,lagi-lagi dia membentakku .<br />
“Rio, aku...” kata-kata ku sempat terputus. Karna aku bingung,antara nunggu Adit ama ke party Rio.<br />
“Rio, aku udah 3 tahun ngga ketemu ama Adit”.<br />
<br />
“Kamu udah janjikan akan bersama ku disaat party ku nanti. Ngga usah banyak omong,mau tunggu dimana mo?biar aku jemput”.<br />
“maaf Rio, tapi....”.<br />
“Bye!”<br />
<br />
Tut..tut..tut... Belom sempat ku selesaikan kalimat ku tiba-tiba Rio
menutup telponnya. ‘bye’? apa maksunya bye?? Aku hanya berusaha menepati
janji ku. Apa aku salah? keluh ku dalam hati. Ulang tahunnya kan masih
besok. Apa aku salah pergi menjemput teman yang sudah 3 tahun ngga
ketemu?? Aku masih saja menyesali sikap Rio. “Yah, baguslah. Aku juga
sudah bosan. Padahal balum lama saling kenal, tapi dia selalu berbicara
seenaknya padaku. Bye juga!” Aku terus memaki dalam hati, aku begitu
menyesal atas sikap Rio yang tak mau memahami ku.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
------ooo0^_^0ooo------</div>
<br />
<br />
Brukk!! Ku hempaskan tubuh ku ke ranjang.” Sudah putus! Kurasa memang
begitu” . Masih saja angan ku melayang memikirkan setiap perkataan Rio
di telphon tadi. “Rio....!!aku lelah dengan semua ini! .hhm...aku akui
kali ini emang salah ku, jadi ku maafkan kau dengan senag hati”.<br />
“telpon Rio ah...sekalian minta maaf ^^”(pikirannya cetek). Tanpa pikir
panjang,ku pencet keypad hape ku yang udah mulai kabur angka-angka nya.
Dengan tampang tak berdosa,aku bermanis-manis pada Rio. Tapi apa yang
ku dapat? plakK! Rio menutup telpon ku! Ku rasa dia bener-bener marah.
Aduuh,gimana nih?!<br />
<br />
<br />
Malam itu aku pergi ke acara party temen yang diadain di sebuah
kafe. Yah, suasana yang begitu riuh dengan gemerlap lampu disko. Jujur
aku tak begitu suka dengan keramaian,aku lebih suka ketenangan.
Tiba-tiba aja perut ku jadi terasa mual. Aku celingukan nyari
toilet,karna ga tau letaknya dimana aku bertanya pada salah satu pelayan
yang kebetulan lewat.<br />
<br />
“emm...maaf mas, toilet sebelah mana ya??”. Tanya ku pada si pelayan.
“Mbak lurus aja,trus belok kiri. Toiletnya ada di sbelah kanan”.
“oh,makasih mas”. “ya mbak”. Jawabnya. Aneh, kenapa dia ngliatin aku
terus ya? Emm...auk ah, naksir kali’..xixixii , aku terkikik sendiri
memikirkan si pelayan yang sejak aku balik badan tadi masiih aja
merhatiin akuJ.<br />
<br />
“hemh...kok aku ngga liat Rio sih. Biasanya kan dia ama geng nya
itu,tapi knapa tadi kulihat mereka ngga bersama Rio?! Emm....mungkin aja
Rio lagi mojok ama si Sisyl (status::_mantan_)”. Aku ngoceh ngga jelas
sambil mandangin wajah ku di kaca. Tiba tiba aja ada si Sisyl keluar
dari dalem kamar mandi dengan gontai(keliatannya sih mabuk) +sebatang
rokok di tangannya. Aku kaget setengah mati!(hampir aja ku teriakin
setan!!xixixii) ku putuskan untuk keluar dari toilet sebelum sesuatu
yang ga diinginkan terjadi. Aku ama sisyl emang ga pernah akur.
Yaiyalah..secara, dia itu mantannya Rio yang masih ngarep banget
cintanya Rio. Sedangkan status ku saat ini adl “Pacar” dari Rio, terang
aja ga ada akur-akur nya! Tapi baru saja aku balik badan,sisyl memanggil
ku.<br />
<br />
“Hey kamu!!” .. dengan terpaksa ku balikkan badanku lagi. “kenapa kamu
ambil Rio dari ku, hah..?? kenapa?? Kenapa kamu sakitin Rio??? Aku
begitu menyayanginya!! Takkan ku biarkan kamu menyakitinya!!!”. Sisyl
ngomel-ngomel ga jelas dalam keadaan mabuk. Aku jadi bingung sendiri mau
gimana lagi, urusan ama orang mabuk mah ga akan pernah kelar. Dia nya
aja ga nyadar ama apa yang di omongin. Ku putuskan untuk diam. Tapi
tiba-tiba...... “Braakk!!” dua orang berpakaian pelayan membuka pintu
toilet dengan keras. “itu dia! Aku tak salah lihat kan kak?!” kata
seorang pelayan pada temannya. “oh, dia rupannya. Berani sekali
menyelinap dan datang ke sini,mau kencan ama Rio,hah???” kata pelayan
satunya. “Siapa kalian??” tanyaku. “apa kamu ngga inget ama wajah
kami?xexexe.” mereka berdua malah terkekeh mendengar pertanyaan ku. Ku
perhatikan wajahnya dngan seksama dan dalam tempo yang
sesingkat-singkatnya(halah! Proklamasii kalee ..haha), wajah
itu...seperti nya aku kenal. “kalian yang di basecamp malam itu kan??”.
“xexexe..kamu masih ingat jua?!. Mana Rio?” .<br />
<br />
“Aku ngga tau dimana dia!! Untuk apa kalian mencarinya? Mau balas dendam
gara-gara kejadian malam itu,hah??”.. Deniar dan Rendi, kedua pelayan
iitu emang musuh bebuyutan ama Rio. “cepat telpon Rio dan suruh dia
kesini secepatnya kalo kalian ga mau celaka!!!” . katanya dengan nada
membentak. Tapi itu ga mempan buat ku. “sampai kapanpun aku ga akan
ngelakuin itu!” ..<br />
<br />
tiba-tiba aja sisyl teriak teriak manggil Rio. Ternyata si doi malah
nelpon Rio..Cape dee “.....Rio! tolong aku!! Ada dua orang cowok dari
tadi bentak-bentak aku,aku takut Rio!!” ....uuhh, sial! Cewek
ituu!!!!!!!!!!! Knapa pake acara telpon Rio segala sihh!! “Jangan Rio!!
Jangan kesini!!!! Kamu di jebak!”.aku teriak sekenceng-kencengnya
berharap Rio mendengar kata-kataku. Tapi harapan ku sia-sia.<br />
<br />
Rio menggebrak pintu toilet,tak ku sangka pakaiannya begitu compang
camping. “kan sudah kubilang jangan ke sini! Dasar bodoh!!” aku
marah-marah ama Rio. Aku Cuma ga mau Rio kenapa kenapa. Aku tau mereka
Cuma menjebak Rio.<br />
<br />
Tapi Rio tak mau mendengar omonganku. “jangan GR aku kesini bukan untuk
melihatmu! Cepat keluar kumpul ama temen-temen mu!!”. Rio malah
membentakku. “kanapa? Emangnya kamu bisa jaga diri kamu hah??aku akan
tetap disini!” “kamu bener-bener ga mau menuruti ku?! Pergi!!!” . Takut,
Baru kali ini aku melihat wajah seseram itu. Rio...... Aku berlari
tanpa arah tujuan dengan berlinang air mata.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
-----ooo0^_^0ooo-----</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
</div>
Pagi itu aku bangun dengan malas,masih terasa sangat pusing di
kepalaku. Kejadian malam itu masih terngiang di ingatan ku. “Rey, kamu
ngga apa-apa?” tiba-tiba saja ku dengar suara Adit di belakangku. Entah
sejak kapan dia berada di sana. “Adit.. aku ngga bisa melupakannya. Aku
suka Rio, dan kini aku makin menyayanginya. Gimana nih?” tanpa terasa
lagi-lagi air mata ku menetes. “Trus mau kamu apa?” . “Aku ngga tau..
hanya saja rasanya aku begitu kangen padanya”. “<br />
<br />
Saat ini mungkin sia sedang berada di rumahsakit”. “Apa??!” aku
benar-benar shock! Kaget,bingung,kawatir,sedih, semua bercampur jadi
satu. “terjadi masalah besar di party tadi malam, sepertinya dia terluka
parah dan di bawa pergi ambulans”. ”dimana? Rumahsakit mana??” . aku
histeris sendiri mendengar penyataan Adit. “aku jugga ngga tau..” jawab
adit dengan muka sedikit di tekuk. Aku tau adit juga tak rela melihat ku
sedih seperti ini. Aku sudah kehilangan kendali. Aku menelpon semua
rumah sakit di kota ini. Akhirnya aku menemukan RS yang menerima pasien
bernama Rio.<br />
<br />
Sekali lagi aku berlari tanpa sadar. Ingin ku katakan. Banyak sekali
yang ingin ku katakan pada Rio. Harus ku katakan,aku ga mau berbohong
lagi akan perasaan ku! Aku terus berlari menuju rumah sakit. Sesampainya
di rumah sakit aku hanya bertemu beberapa teman se’geng’ nya. Sial,saat
itu bukanlah jam besuk. Terpaksa aku pulang lagi,tapi aku sudah sedikit
lega karna aku tau Rio telah mendapat perawatan terbaik.<br />
<br />
Keesokan paginya aku kembali ke rumahsakit. Sialnya, aku katemu Sisyl
yang kebetulan di rawat di rumahsakit yang sama. Sisyl memaksa ku untuk
menjauhi Rio dan mengatakan bahwa ini terakhir kalinya aku menemui Rio.
Jujur aku tak sanggup jika harus mengatakan itu. Tapi Sisyl memaksa. Dia
mengancamku. Akhirnya aku pun mengiyakan permintaannya. Aku masuk ke
kamar dimana Rio dirawat. “hay Rio, bagaimana keadaan mu? Aku datang
bersama Reyna.<br />
<br />
Katanya ada yang pengen di sampein tuh ke kamu”. Sisyl yang pertama kali
memulai pembicaraan. Heh,tak kusangka dia benar-benar bermuka dua.
Serigala berbulu domba. Hhm..ku hela nafas panjang untuk memulai kata.
“Rio..aku rasa ini terakhir kalinya kita bertemu”. Mulut ini seakan
terkunci rapat saat hendak mengatakanya. Tapi tetap saja,semua kata-kata
itu keluar dari mulut ku. Kulihat ekspresi Rio yang ga percaya dgn apa
yang ku katakan. “Jadi itu yang ingin kamu katakan?” aku
tertunduk..nggak! ini bohong. Bisikku dalam hati,berharap Rio
mendengarnya. “hentikan,. Sampai kapan kamu akan terus membohongi
perasaanmu?<br />
<br />
Sampai kapan kamu menganggap ku seperti orang bodoh! Meski kamu ga mau
menemui ku tapi kalau aku mau menemu mu kamu bisa apa,hah??” Rio malah
marah-marah padaku. “hhuuaaaaaaa!!!” tiba-tiba saja sisyl menangis
sejadi-jadinya. Aku bingung harus gimana lagi. “lain kali saja kita
bicarakan ini,ku rasa aku harus keluar”. Aku memutuskan untuk mengalah
saja. “jangan keluar!” Tapi Rio malah menahan ku. “Nanti aku kesini
lagi”. “<br />
<br />
Kapan itu?” . “nanti...” . aku berusaha mengalah atas keadaan ini, aku
tau perasaan Sisyl begitu sakit. Meski tak sesakit yang ku rasakan saat
ini. “Nanti itu kapan?! Sampai sekarang aku sudah terlalu sering
menunggu orang. Sampai kapan aku harus menunggumu??”. Ingin rasanya air
mata ini keluar mendengar kata-kata Rio. Membelakangi suara teriakan
dari ruang pasien aku bergegas keluar sebelum Rio mengikutiku dan
langsung berlari kerumah tanpa berpikir apapun.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
-----ooo0^_^0ooo-----</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
</div>
Jam 2 pagi, aku belum bisa tidur juga. Masih kepikiran Rio. Tiba
tiba handphone ku bunyi. Siapa yang telpon pagi-pagi begini?? Pikirku.
Segera saja ku angkat. “halo?” . “Reyna, keluarlah! Ke depan SD pertiwi
sekarang!!” . suara itu... “Rio?? Kamu kenapa? Mabuk? Keluar dari
rumahsakit? Kaki mu gimana??”. Yang ada di pikiran ku saat itu hanyalah
Rio. Aku begitu kawatir padanya. “Gara-gara kamu aku jadi orang bodoh!
Lihat, meski ku tunggu kamu ngga datang juga. Aku terus mwnunggu mu tapi
knapa kamu ngga dateng?”.<br />
<br />
“kamu dimana?di depan SD pertiwi? Tunggu aku! Aku akan kesana sekarang
juga!”. Tanpa pikir panjang aku berlari keluar menuju SD pertiwi yang
letaknya emang ga jauh dari rumah ku. Aku berlari dan terus mencari,tapi
aku tak melihat Rio. Apa aku salah denger?ah..enggak mungkin! Rio emang
bilang SD pertiwi kok. Hhm.. tunggu! Rio sudah terlalu sering menunggu
ku. Jadi aku juga harus menunggu dia. Aku terus menunggu berharap aku
dapat melihat Rio. Ga nyangka ternyata udah pagi. Aku ketiduran! Rio
akhirnya ngga kembali.<br />
<br />
Aku putuskan untuk pulang saja. “magic girl milk...” Ringtone hape ku
berbunyi,langsung aku melompat mengambilnya dan mengangkatnya. “Halo!!” .
“huh, kaget nih!” jawab seseorang di seberang. “oh, naya”. Ternyata tak
seperti harapan ku. Ku kira Rio yang telpon. Ternyata Naya, dia itu
sahabatku. “Lagi nunggu telpon? Pasti ada sesuatu!” . akhirnya ku
ceritakan semua pada Naya. “kamu bodoh! Kamu ga tau kalo SD pertiwi
punya dua pintu?<br />
<br />
Pintu depan dan pintu belakang. Kamu nunggu dimana?” Naya malah protes
padaku. “aku nunggu di pintu depan” , “berarti dia ada di pintu
belakang”. Ah,betapa bodohnya aku. Aku tak mengetahui hal itu. Akhirnya
ku putuskan untuk pergi ke rumah sakit saat itu juga. “Rio...sekarang
aku ga akan lari lagi darimu. Karena itu yang aku suka sekarang. Rio
yang ada di depan mata ku,yaitu kamu”.<br /><br />Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-38084903982027967652012-03-09T23:58:00.003-08:002012-03-09T23:58:25.606-08:00penyakit kelinciBanyak dari sebagian teman-teman yang sering banget komentar, “kelinci itu lucu tapi terlalu gampang mati”<br />
Dan komentar ini memang sebagian besar ada benarnya juga, jumlah
kematian kelinci yang di sebabkan penyakit cukup tinggi, bisa berkisar
15% – 40%. Nah kematian yang paling tinggi terjadi dari masa kelahiran
hingga penyapihan.<br />
<a href="http://www.bisnis-smuo.com/"><br /></a><br />
Faktor penyebab timbulnya penyakit bisa di sebabkan beberapa hal,
misalnya : 1. Kelemahan dalam menjaga sanitasi kandang 2. pemberian
pakan berkualitas jelek, 3. volume pakan kurang, 4. air minum kotor atau
kurang, 5. kekurangan zat nutrisi (protein, vitamin, mineral), 6.
tertular kelinci lain yang menderitasakit, 7. perubahan cuaca, 8. dll<br />
Kelinci sakit menunjukkan gejala yang cukup mencolok. Antara lain lesu,
nafsu makan hilang, mata sayu, dan suhu badan naik turun. Untuk kelinci
yang sakit baiknya di masukkan ke kandang karantina, untuk di rawat
sendiri.<br />
Nah untuk posting kali ini abang rabbit mau membahas penyakit kelinci yang sering menyebabkan kematian :<br />
<strong><span style="text-decoration: underline;">Enteritis Kompleks </span></strong><br />
Penyakit ini menyerang alat pencernaan, dan menjadi penyebab kematian
paling umum pada kelinci di peternakan. Korbannya anak-anak kelinci
yang masih menyusu. Anak kelinci yang sembuh dari penyakit ini
pertumbuhan selanjutanya kurang baik. Dikalangan peternak, penyakit ini
di kenal dengan beberapa nama, antara lain kembung, mencret, dan bloat.
Penyebabnya bisa karena udara lembap, basah, atau terkena angin malam
secara langsung, dan cuaca jelek. Kembung juga bisa di sebabkan salah
makanan, karena perbandingan serat kasar,protein, dan lemak tidak tepat.
Gejala kembung, kelinci berdiri dengan posisi membungkuk, kaki depan
agak maju. Daun telinga turun, mata suram memincing. Gigi berkerokot
menahan sakit. Kelinci tampak haus, selalu mendekati air minum. Kaki
depan di masukkan ke dalam tempat air minum.<br />
Ketika buang kotoran, warnanya hijau gelap, bau, lendir menggantung pada
dubur. Penyebabnya kandungan serat kasar pakan terlalu tinggi, lebih
dari 22%. Pengobatannya dapat dilakukan dengan menyingkirkan hijauan dan
air minum yang tersedia.Selama satu hari kelinci diberi pakan hay atau
daun kacang kering, diobati dengan antibiotik yang di berikan pada
makanan induk yang sedang menyusui atau ke dalam air minumnya. Setelah
sembuh dapat diberi pakan seperti biasa. Secara umum enteritis kompleks
terjadi karena kelinci salah makanan, jenis makanan yang di berikan
tidak cocok atau sering berubah macamnya, terlalu banyak makan hijauan
basah, cuaca jelek,kondisi kandang jelek, dan anak kelinci terlalu cepat
disapih. Kelinci dewasa yang kurang serat kasar, atau anak kelinci yang
terlalu banyak memeperoleh serat kasar juga mudah terserang enteritis
kompleks.<br />
<div style="padding-left: 30px;">
</div>
<strong><span style="text-decoration: underline;">Pasteurellosis</span></strong><br />
Penyakit ini sering menyerang kelinci dewasa, baik jantan maupun
betina. Penyakit ini menyerang alat pencernaan. Penyebabnya kuman
Pasteurella multocida. Serangan dimulai dari saluran pencernaan bagian
atas. Infeksinya menjalar pada organ-organ lain, terutama uterus,
testicles, dan kelenjar susu. Pencegahannya dapat dengan membuang
kotoran yang lebih sering dengan dikombinasikan adanya ventilasi yang
baik dapat mengurangi timbulnya penyakit karena pasteurellosis.<br />
<strong></strong><br />
<strong><span style="text-decoration: underline;">Young Doe Syndrome </span></strong><br />
Penyakit ini terjadi pada kelinci-kelinci betina pada kelompok
kelahiran yang pertama dan kedua. Penyebabnya adalah septicemia akibat
mastitis sehingga terjadi bengkak pada kelenjar susu. Kuman stapphylorus
aureus memasuki kelenjar susu melaui luka pada kelenjar atau puting
susu. Karena mastitis, suhu badan induk panas, nafsu makannya kurang.
Puting susu bengkak dan keras, sehingga induk tak mau menyusui anaknya.
Anaka-anak kelinci mati karena tak mendapatkan susu dari induknya. Induk
sakit diisolasi. Penyakitnya dapat di sembuhkan kalau belum terlambat.
Obatnya, suntikan dengan Penicilin, Dexatozoon, Sulmethonl, Sulfa Strong
atau Oxylin. Selain itu, kandang dibersihkan, di semprot atau di cucui
dengan Asepto. Anak-anak kelinci selama induknya sakit di pelihara di
kandang lain, diberi Rabbit milk, atau lebih mudahnya bisa di berikan
susu kambing etawa sebagai alternatif.<br />
<strong><span style="text-decoration: underline;">Kokkidiosis</span></strong><br />
Penyakit ini terutama menyerang kelinci yang di pelihara di atas
lantai. Penyebabnya kuman parasit (protozoa) yang menyerang usut atau
hati. Parasit yang menyerang hati banyak menimbulkan kematian pada anak
kelinci. Hati yang terserang kokkidiosis terlihat bercak-bercak puktih
kalau di bedah. Penularan penyakit lewat mulut. Bibit penyakit lewat
mulut. Bibit penyakit tertelan lewat makanan, air minum, atau sesuatu
yang mengandung penyakit yang dijilati kelinci.Pada musim hujan yang
panjang dan kondisi peternakan kotor, serangan penyakit ini mudah sekali
timbul. Gejala nya kokkidiosis antara lain nafsu makan turun, badan
kurus, lesu, dan berat badan terus merosot. Gigi berkerot-kerot menahan
sakit, beraknya mencret bercampur darah atau berlendir putih.
Pengobatannya, kelinci sakit di obati dengan obat-obatan yang mengandung
sulfa untuk menghambat diare. Misalnya, sulfa quinoxalin, Trisulfa,
Sulfa Strong, dan Noxal. Dapat juga diobati dengan Stop Diare yang
mengandung Tetracycline, atau Eludron yang berupa obat tetes. Sanitasi
kandang dan lingkungan dilakukan ketat. Kandang harus bersih dan
berventilasi baik. Udara dalam kandang pun segar karena sirkulasinya
bagus. Membatasi kunjungan orang dipeternakan dan menjaga kualitas
ransum agar bersih dan bermutu baik juga harus dilakukan.<br />
<strong><span style="text-decoration: underline;">Sembelit </span></strong><br />
penyakit ini menunjukkan gejala tak bisa berak. Kencing sedikit
sekali. Kelakuan kelinci sangat gelisah. Penyebabnya, pemberian ransum
kering kurang diimbangi dengan kebutuhan air minum yang cukup. Imbangan
serat kasar dalam ransum kering dengan pakan hijauan kurang tepat.
Kelinci kurang gerak karena kandang terlalu sempit. Pengobatannya
dilakukan dengan memberi kelinci air minum sebanyak-banyaknya. Sediakan
banyak hijauan, sayuran, atau buah-buahan. Selain itu, lepaskan kelinci
di luar kandang agar mendapat udara segar dan bergerak
sebanyak-banyaknya. Pakan yang seimbang antara ransum kering dan hijauan
dapat mencegah terjadinya sembelit. Air minum dicukupi, tambahkan
vitamin dan mineral untuk pelengkap gizinya. Kandang yang sudah sempit
diganti dengan yang lebih lebar agar kelinci yang tinggal di dalamnya
nyaman.<br />
<strong><span style="text-decoration: underline;">Pilek </span></strong><br />
gejalanya mudah hidung kelinci mengeluarkan lendir berwarna jernih
atau keruh, selain itu juga sering bersin-bersin. Kaki depan selalu
berusaha menggaruk hidung. Kaki dan bulu badannya ikut basah. Mata
sembap, basah, berair. Penyebab penyakit susah dipastikan, mungkin
bakteri atau virus. SIfat penyakit sangat menular, menyerang selaput
lendir pada saluran hidung. Infeksi dapat menyebar ke tenggorok dan paru
sehingga menimbulkan sesak napas. Langkah penanganannya, penderita
harus di rawat. Hidung yang penuh ingus disemprot larutan antiseptik,
kerak yang mengeras dibersihkan dengan air hangat. Obati kelinci dengan
antibiotik seperti Penicilin atau Anticold. Penyakit pilek mudah timbul
kalau lingkungan kandang lengas dan basah. Sirkulasi udara yang jelek
cepat membantu penyebarannya. Penularan pilek dapat dicegah kalau
sanitasi kandang baik, populasi kandang tidak padat, volume pakan cukup
dan tinggi nilai gizinya, ternak banyak bergerak, dan cukup mendapat
sinar matahari pagi setiap hari.<br />
<strong><span style="text-decoration: underline;">Pneumonia </span></strong><br />
alias radang paru menyerang alat pernapasan, yaitu paru-paru.
Penyebabnya kuman Pasteurella Multocida. Gejalanya, kepala sering
diangkat tinggi-tinggi karena susah bernapas. Mata dan telinga
kebiru-biruan, kadang-kadang keluar cairan bernanah. Kotorannya encer.
Penyakit ini biasanya menyerang kelinci yang kondisi badannya agak
menurun, terutama induk menjelang melahirkan anak kedua atau ketiga
kalinya. Penyebab awal,kelinci di kandang sering terkena aliran angin
langsung., udara di dalam kandang lembap, dan pakan bergizi
buruk.Penyakit radang paru sukar disembuhkan, kecuali kalau penderita
memperoleh pengobatan ketika gejala sakit masih pada tahap permulaan.
Obatnya Penicillin, Oxylin, atau Sulfa Strong yang diberikan lewat
suntikan.<br />
<strong><span style="text-decoration: underline;">Kudis</span></strong><br />
penyakit ini menimbulkan gatal-gatal. Bagian tubuh yang terserang
mula-mula kepala, lalu menjalar ke mata, hidung, kaki, dan kemudian
seluruh tubuh. Penyebabnya kutu Sarcoptes Scabiei sehingga penyakitnya
disebut scabesiosis alias kudis. Kutu kudis berbentuk hampir bulat,
berkaki empat pasang. Kutu jantan berukuran 0,2-0,24 mm, sementara
betina 0,33-0,6 mm, kutu berkembang biak dengan telur, sekali bertelur
40-50 butir. Kutu betina masuk di bawah kulit dengan merusak lapisan
kulit bagian atas. Kerusakan kulit menimbulkan luka dan gatal-gatal.
Akibatnya timbul infeksi kulit. Kulit kemerah-merahan, bulu rontok,
disertai gatal-gatal yang menyiksa. Saking seringnya kelinci
menggaruk-garuk dan menggosok-gosokkan badan pada dinding kandang,
seluruh badan kelinci akan penuh koreng. Badannya cepat kurus, makan tak
mau, dan akhirnya bisa mati. Kelinci terkena kudis harus disingkirkan
di kandang isolasi. Bersihkan kandang yang dihuni, lalu disemprot
disenfektan (obat pembasmi hama; Asuntal, Neguvan, Notick) dengan
cermat. Kandang dijemur dan dibiarkan kosong minimal sampai 15 hari.
Untuk penanganannya,kelinci sakit di cukur bulunya di sekitar bagian
yang kudisan. Cuci lukanya dengan air hangat. Setelah bersih dan di lap
kering, olesi luka dengan obat kudis, misalnya salep belerang, Caviam,
atau Scabicid Cream. Pengobatan dilakukan setiap dua hari sekali.<br />
<strong><span style="text-decoration: underline;">Kanker Telinga</span></strong><br />
penyakit ini di tandai rasa gatal dan sakit pada telinga yang
terserang. Kepala sering digoyang-goyangkan dan di geleng-gelengkan.
Daun telinga digosok-gosokkan segingga kulit telinganya yang putih
menjadi kemerah-merahan. Cairan keluar dari jaringan yang rusak, lalu
mengeras membentuk kerak. Kelinci yang terserang menjadi kurus karena
gelisah dan tak tenang. Penyakit ini di sebabkan kutu yang hidup di
permukaan kulit sebelah dalam telinga. Pada pangkal telinga agian dalam
terdapat endapan sisik kekuning-kuningan. Kelinci yang sehat hidup
berdekatan dengan penderita harus ikut diobati karena penyakit mudah
menular. Bagian telinga yang terserang diolesi dengan obat pembasmi
kutu. Obat dibuat dengan campuran 1 bagian jodium, 25 bagian minyak
kelapa, dan 10 bagian alkohol. Obat di oleskan menggunakan kapas.Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-12454559891020109012012-03-09T23:53:00.002-08:002012-03-09T23:53:34.929-08:00menderita radang telingaMenurut Dr Agus Subagio SpTHT, dari RS. Puri Indah, Jakarta Barat,
radang telinga adalah peradangan yang terjadi pada bagian telinga luar
(otitis external), telinga bagian tengah (otitis media), dan telinga
bagian dalam. "Nyeri, rasa penuh di telinga, berdenging atau kehilangan
pendengaran, hati-hati, bisa jadi Anda mengalami otitis (radang
telinga). Jenis radang telinga yang umum adalah otitis media, yaitu
infeksi pada telinga tengah serta otitis eksterna atau radang telinga
luar," terangnya.<br /><br />Otitis media adalah peradangan dari telinga
tengah. Peradangan ini sering kali dimulai dengan infeksi-infeksi yang
menyebabkan sakit tenggorokan dan selesma-selesma atau
persoalan-persoalan pernapasan lainnya yang menyebar ke telinga tengah.
Ini dapat disebabkan oleh virus-virus atau bakteri-bakteri yang menjadi
akut atau kronis. Otitis Media akut biasanya timbul dengan cepat dan
berdurasi pendek. "Otitis media akut biasanya berhubungan dengan
akumulasi cairan di telinga tengah," imbuhnya.<br /><br />Otitis Media
Kronik (OMK) yaitu peradangan telinga tengah yang gigih, secara khas
bisa diderita selama sebulan. Ini berbeda dengan infeksi telinga akut
(otitis media akut) yang biasanya berlangsung beberapa minggu. "Setelah
infeksi akut, cairan mungkin tertinggal di belakang gendang telinga
(tympanic membrane) yang mengendap sampai tiga bulan sebelum
menghilang," jelasnya.<br /><br />Otitis media kronis mungkin berkembang
setelah periode waktu yang berkepanjangan dengan cairan atau tekanan
negatif di belakang gendang telinga. Otitis media kronis dapat
menyebabkan kerusakan yang terus menerus pada telinga tengah dan gendang
telinga. Dan mungkin ada aliran yang terus menerus melalui lubang pada
gendang telinga. Otitis media kronis seringkali dimulai tanpa nyeri dan
demam. Tekanan telinga atau telinga yang meletus dapat menjadi gigih
untuk berbulan-bulan. "Adakalanya kehilangan pendengaran yang tidak
kentara disebabkan oleh otitis media kronik," katanya.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">Gejala dan Penyebab</span><br /><br />Radang
telinga tengah atau Otitis Media Akut (OMA) biasanya disertai demam dan
telinga terasa penuh. Jika berlangsung dalam waktu yang lama, hingga
menahun, akan berubah menjadi Otitis Media Supuratif Kronik (OMSK),
yaitu radang kronis telinga tengah dengan adanya lubang (perforasi) pada
gendang telilnga (membran timpani). "Dan riwayat keluarnya cairan
(sekret) dari telinga (otorea) lebih dari dua bulan, baik terus-menerus
atau hilang-timbul," jelasnya.<br /><br />Adanya tekanan dari cairan yang
terkumpul di dalam telinga tengah, tepatnya pada gendang telinga, akan
menimbulkan demam tinggi, mual-mual, muntah, sakit kepala dan selera
makan menurun atau hilang. Keluarnya cairan kental dari lubang telinga
menandai robeknya gendang telinga akibat tekanan cairan yang sudah
demikian kuat. Namun bila peradangan tersebut tidak disertai infeksi,
bisa saja gangguan telinga ini hampir tanpa gejala. Atau gejalanya bisa
berupa perasaan telinga seperti dipenuhi sesuatu. "Bila ada infeksi,
yang biasanya berasal dari infeksi saluran napas bagian atas, gejala
yang muncul mirip flu biasa," terangnya.<br /><br />Sedangkan radang telinga
bagian luar disebabkan oleh infeksi. Misalnya karena bakteri dan jamur.
Bisa juga non infeksi. Misalnya karena iritasi, exim di telinga,
kecelakaan, dan trauma. Radang bagian tengah karena ISPA (Infeksi
Saluran Pernapasan Atas). Dan telinga bagian dalam karena penjalaran
atau komplikasi dari radang telinga tengah. Infeksi di telinga bagian
tengah ini bisa menyebabkan rusaknya struktur-struktur di bagian tengah
telinga dan lama-kelamaan akan terjadi komplikasi dari radang telinga,
si penderita bisa mengalami pusing berputar dan infeksinya akan menyebar
hingga ke otak. "Radang telinga ini lebih banyak diderita oleh
anak-anak, sekitar umur 5-10 tahun," katanya.<br /><br />Otitis Media
Supuratif Kronik (OMSK), yaitu komposisi kronik telinga yang disertai
perforasi membrane timpani dan keluar sekret secara terus-menerus atau
hilang-timbul, biasanya disertai gangguan pendengaran. Sebagian besar
OMSK merupakan kelanjutan dari OMA dan sebagian kecil disebabkan oleh
perforasi membran timpani akibat trauma telinga. Gambaran klinis OMSK
adalah keluar sekret dari telinga tengah. Gangguan pendengaran terjadi
secara perlahan-lahan. Rasa sakit timbul bila sudah timbul komplikasi
atau OMSK disertai OE. "Pada pemeriksaan fisik tampak membran timpani
sudah perforasi," katanya.<br /><br />Untuk mendeteksi radang telinga dapat
dilakukan dengan cara anemnesa, yaitu melihat gendang telinga dengan
otoskop. "Selain itu, tes menggunakan garputala dan audiometri juga bisa
digunakan. Alat tersebut berfungsi untuk mengetes ketajaman
pendengarannya, OAE (oto akustik emation), dan BERA (brea respons
audiometri)," jelasnya.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">Pengobatan</span><br /><br />Sesuai
dengan jenis OMSK, pada tipe beningnya bila sekretnya progresif
sebaiknya diberikan obat pencuci telinga H2O2 3 persen selama 2-3 hari
disertai pemberian antibiotik atau penisilin. Bila sekret sudah
berkurang tetapi belum kering, berikan obat tetes telinga yang
mengandung antibiotik dan kortikosteroid, antara 10-14 hari lamanya.
Penderita OMSK tidak dianjurkan berenang. Bila dengan pengobatan secara
konservatif sekret tidak kering, kemungkinan sudah terjadi mastoiditis
kronis, sehingga dianjurkan untuk dioperasi. "Pada tipe maligna,
pengobatan yang tepat dengan operasi," katanya.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">Pencegahannya</span><br /><br />Radang
telinga bisa dihindari dengan cara menjaga pola hidup sehat dan rajin
berolahraga. Usahakan supaya jangan sampai terjadi Infeksi Saluran
Pernapasan Atas (ISPA). Karena itu diajurkan rajin rajin mencuci tangan
karena ISPA mudah menyebar melalui tangan. Jangan membersihkan telinga
dengan benda yang ujungnya keras. "Di samping itu, kurangi tingkat
polusi udara terutama di dalam rumah dengan tidak merokok, perbaiki
sarana sanitasi, gunakan air bersih, serta kecukupan ventilasi ruangan,
memperbaiki daya tahan tubuh dengan mengonsumsi makanan yang bergizi,
meningkatkan kebersihan diri dan jangan terlalu lama berada dalam air
ketika berenang kalau tidak menggunakan pelindung telinga,"Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-50531359963316154832012-03-09T23:50:00.002-08:002012-03-09T23:50:47.012-08:00Tips setelah makan daging kambingTak terasa lebaran kurban segera tiba. Sudah menjadi tradisi setelah
kurban berlangsung masing-masing keluarga akan menghidangkan aneka
masakan serba daging untuk dimakan bersama-sama, termasuk daging
kambing.Aneka olahan dari daging kambing memang banyak diminati,
terlebih oleh para pria. Banyak yang meyakini kalau daging kambing bisa <a href="http://gerry-tk.blogspot.com/2011/10/obat-tradisional-penambah-vitalitas.html">menambah vitalitas seksual</a>.<br /><br />Namun selain efek positif tersebut, daging kambing juga memiliki dampak negatif, yaitu dapat menambah lemak tubuh dan <a href="http://gerry-tk.blogspot.com/2010/03/obat-tradisional-penyembuh-darah-rendah.html">menaikan tekanan darah</a>. Terlebih jika orang tersebut telah memiliki riwayat <a href="http://gerry-tk.blogspot.com/2010/03/obat-tradisional-penyembuh-darah-tinggi.html">penyakit darah tinggi</a>/
hipertensi.Naiknya tekanan darah ini dikarenakan daging kambing
memiliki nilai kalori yang sangat tinggi. Contohnya jika daging kambing
diolah menjadi sate, nilai kalori yang dihasilkan sebesar 150 kalori,
jika menjadi gulai sebesar 125 kalori, dan jika diolah menjadi sop hanya
35 kalori.<br /><br /><b>Tips Setelah Makan Daging Kambing</b><br />Untuk mengurangi efek negatif pada daging kambing, simak tips berikut:<br /><br /><b>Pilih Olahan yang Tepat</b><br />Seperti
yang sudah disinggung diatas, pilihan terbaik untuk mengolah daging
kambing adalah dengan membuatnya menjadi sop/ sup. Jumlah kalori pada
sop kambing lebih sedikit dikarenakan tambahan air dan sayuran yang ada
pada sop kambing.<br /><br /><b>Konsumsi Sayur dan Buah</b><br />Mengkonsumsi aneka sayuran sangat disarankan <i>setelah memakan daging kambing</i>. Sayuran seperti <a href="http://gerry-tk.blogspot.com/2010/01/khasiat-dan-manfaat-tomat.html">tomat</a>, <a href="http://gerry-tk.blogspot.com/2009/04/mengatasi-kulit-berminyak-dengan.html">mentimun</a>, dan wortel adalah pilihan terbaik. Buah-buahan juga dapat mengimbangi jumlah kalori yang masuk.<br /><br /><b>Jangan Makan Lemak dan Manisan</b><br />Selain
mengkonsumsi buah dan sayur, sebaiknya jangan memakan daging kambing
yang memiliki lemak berwarna putih, serta kurangi makanan manis seperti
sirup dan kue.<b><br /><br />Lakukan </b><b>Olahraga Ringan</b><br />Melakukan
olahraga ringan seusai makan daging kambing dapat membakar kalori dan
lemak. Pilihlah olahraga seperti bersepeda dan lari-lari kecil.<br /><br /><b>Hipertensi? Jangan Makan Kambing</b><br />Jika
anda memiliki riwayat penyakit hipertensi atau darah tinggi sangat
tidak disarankan mengkonsumsi daging kambing, karena dapat berakibat
fatal untuk tekanan darah anda.<br /><br />Selain berbagai tips yang telah <a href="http://gerry-tk.blogspot.com/">Blog Kesehatan</a> uraikan diatas, untuk <b>menurunkan tekanan darah tinggi</b> <u>setelah memakan daging kambing</u>, silakan baca artikel tentang <a href="http://gerry-tk.blogspot.com/2010/03/obat-tradisional-penyembuh-darah-tinggi.html">obat tradisional darah tinggi</a>.<br />Semoga bermanfaat.Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-51163662571012921212012-03-09T23:48:00.000-08:002012-03-09T23:48:04.758-08:00manfaat kopi bagi tubuh kitaPada awalnya kopi kurang begitu diterima oleh sebagian orang. Pada tahun
1511, karena efek rangsangan yang ditimbulkan, dilarang penggunaannya
oleh para imam konservatif dan othodoks di majelis keagamaan di Makkah.
Akan tetapi karena popularitas minuman ini, maka larangan tersebut pada
tahun 1524 dihilangkan atas perintah Sultan Selim I dari Kesultanan
Utsmaniyah Turki. Di Kairo, Mesir, larangan yang serupa juga disahkan
pada tahun 1532, di mana kedai kopi dan gudang kopi ditutup.<br /><br />Dari
dunia Muslim, kopi menyebar ke Eropa, di mana minuman ini menjadi
populer selama abad ke-17. Orang Belanda adalah yang pertama kali
mengimpor kopi dalam skala besar ke Eropa, dan pada suatu waktu
menyelundupkan bijinya pada tahun 1690, karena tanaman atau biji
mentahnya tidak diijinkan keluar kawasan Arab. Ini kemudian berlanjut
pada penanaman kopi di Jawa oleh orang Belanda.<br /><br />Ketika kopi
mencapai kawasan koloni Amerika, pada awalnya tidak sesukses di Eropa,
karena dianggap kurang bisa menggantikan alkohol. Akan tetapi, selama
Perang Revolusi, permintaan terhadap kopi meningkat cukup tinggi, sampai
para penyalur harus membuka persediaan cadangan dan menaikkan harganya
secara dramatis; sebagian hal ini karena didasari oleh menurunnya
pesediaan teh oleh para pedagang Inggris. Minat orang Amerika terhadap
kopi bertumbuh pada awal abad ke-19, menyusul terjadinya perang pada
tahun 1812, di mana akses impor teh terputus sementara, dan juga karena
meningkatnya teknologi pembuatan minuman, maka posisi kopi sebagai
komoditas sehari-hari di Amerika menguat.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">Kandungan Kopi</span><br /><br />Selain
protein, larutan kopi mengandung asam chiorogen, pembangkit chlor, yang
merangsang keluarnya asam chlorida dalam lambung. Juga kandungan
kafein, yang bisa memacu peredaran darah. Namun dalam konsentrasi yang
peka, kafein murni bisa menjadi racun.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">Manfaat Kopi</span><br /><br /><span style="font-weight: bold;">- Menghaluskan Telapak Tangan</span><br />1 sendok makan bubuk kopi, diberi sedikit air panas. Gosokkan pada telapak tangan. Lakukan ini setiap hari.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">- Mengobati Disentri</span><br />10
g bubuk kopi murni diseduh dengan ½ gelas air. Beri air perasan 1
tangkai daun pepaya. Minum setiap pagi dan sore sebanyak 1 gelas<br /><br /><span style="font-weight: bold;">- Mengatasi Keracunan Tempe Bongkrek</span><br />1 sendok makan bubuk kopi murni diseduh deengan ½ gelas air panas. Hangat-hangat minum 1x sehari ½ gelas<br /><br /><span style="font-weight: bold;">- Mengobati Migrain</span><br />2
sendok teh bubuk kopi murni, diseduh dengan 1 gelas air mendidih. Beri 1
sendok makan madu. Aduk sampai larut. Minum 1 - 2x sehari 1 gelas.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">- Mengatasi Insomnia</span><br />Segenggam daun kopi muda dicuci, lalu rebus dengan 2 gelas air. Minum air rebusannya.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">- Menghilangkan Bau Mulut karena Petai / Jengkol</span><br />Kunyah bubuk kopi sedikit selama beberapa menit. Setelah itu minum air putih dingin<br /><br /><span style="font-weight: bold;">- Pemulihan Tubuh Sehabis Bersalin</span><br />2
sendok makan bubuk kopi yang sudah diseduh, campur dengan ½ gelas air
yang dicampur 2 kuning telur ayam kampung, 2 sendok makan gula pasir.
Minum sekaligus. Ulangi ini selama beberapa hari<br /><br /><span style="font-weight: bold;">- Dapat mempengaruhi pendapat seseorang.</span><br />Hasil
penelitian dari Universitas Queensland seperti dilansir SMH, detik.com,
Selasa (6/6/2006), membuktikan bahwa kopi bisa merangsang seseorang
untuk menjadi tertarik dengan bahan pembicaraan yang dilontarkan. Tak
hanya itu saja, kandungan kafein dalam kopi juga bisa membuat orang
tertarik dengan bahan pembicaraan yang sebelumnya enggan dibahas.
Sampelnya adalah 140 pelajar yang ditanya tentang masalah aborsi dan
euthanasia. Para sukarelawan ini diminta untuk membaca sebuah argumen
tentang euthanasia dan aborsi, yang berlawanan dengan pendapat mereka.
Sebelum membaca argumen tersebut mereka satu kelompok diminta untuk
minum jus jeruk biasa, dan kelompok lainnya meminum jus yang telah
dicampur dengan kafein yang setara dengan dua cangkir kopi. Setelah itu
mereka dites lagi untuk menunjukkan pendapatnya tentang dua topik
kontroversial di atas. Hasilnya: mereka yang meminum jus dengan
kandungan kafein ternyata mengalami perubahan pandangan. Dari yang
awalnya setuju, lalu bisa berubah pikiran sampai 180 derajat.<br /><br /><span style="font-weight: bold;">- Menjaga agar perut tetap ramping</span><br />Kafein
juga bisa dipakai untuk merangsang kotoran dalam perut keluar. Sebelum
pergi ke acara penting dan perlu memakai gaun yang menonjolkan bentuk
tubuh, ada baiknya “kuras” kotoran perut dengan kopi atau sejenisnya. <span style="color: black; font-style: italic;">[</span><a class="bigusername" href="http://www.kaskus.us/member.php?u=666229" style="color: black; font-style: italic;">Bulzzz</a><span style="color: black; font-style: italic;">/</span><a href="http://www.kaskus.us/showthread.php?t=3067729" style="color: black; font-style: italic;">Kaskus</a><span style="color: black; font-style: italic;">]</span>Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-74650542732126628162012-03-09T23:47:00.000-08:002012-03-09T23:47:22.143-08:00manfaat Goji BerryBelakangan ini berbagai iklan jus buah goji
berry ramai menghiasi layar kaca. Mereka mengklaim kalau produk yang
mereka buat dari <i>buah goji berry</i> sangat kaya akan anti oksidan. Benarkah? <br /><br />Banyak
masyarakat Indonesia yang belum mengenal buah goji berry. Memang goji
berry ini bukan merupakan tanaman asli Indonesia. Goji berry lebih
dikenal dan banyak dibudidayakan di Cina, Jepang, Tibet, Amerika,
Thailand, Vietnam, dan India. <br /><br />Lantas apa saja <a href="http://gerry-tk.blogspot.com/2011/11/manfaat-buah-goji-berry-bagi-kesehatan.html">manfaat goji berry</a> bagi kesehatan?<br />Buah
goji berry mengandung nutrisi yang sangat beragam, antara lain
karbohidrat, protein, lemak, serat, energi, mineral, asam amino, serta
berbagai macam vitamin dan pigmen fenolat yang berkaitan dengan anti
oksidan. <br /><br />Banyak manfaat kesehatan yang didapat dari buah goji
berry, diantaranya dapat menurunkan kolesterol, meningkatkan sistem
kekebalan tubuh, menunda proses penuaan dini, <a href="http://gerry-tk.blogspot.com/2011/10/obat-tradisional-penambah-vitalitas.html">menambah vitalitas seksual</a>, mengurangi gangguan <a href="http://gerry-tk.blogspot.com/2010/09/mengatasi-sakit-kepala-dengan-obat.html">sakit kepala</a>, <a href="http://gerry-tk.blogspot.com/2009/12/cara-mengatasi-kesulitan-tidur.html">mengatasi insomnia</a>, <a href="http://gerry-tk.blogspot.com/2011/11/cara-mengatasi-mual-saat-hamil.html">mengatasi mual saat hamil</a>, membantu <a href="http://gerry-tk.blogspot.com/2010/05/obat-menurunkan-berat-badan.html">menurunkan berat badan</a>,
menambah kesuburan, membantu mengatasi asam urat, mengatasi batuk
kering, memperkuat penglihatan, serta memperkuat otot, tulang dan gigi. <br /><br />Untuk memperoleh <b>manfaat dari buah goji berry</b>, anda dapat mengkonsumsi buah goji berry ini dengan cara di jus.<br />Semoga bermanfaat.Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-59427858549312113082012-03-09T23:42:00.002-08:002012-03-09T23:42:43.036-08:0010 cara melupakan seseorang<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: large;"><u><b>CARA 1</b></u></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>Buang semua pemberian darinya.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Semua barang yang berasal darinya akan membuat kalian teringat 5W+1H.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>WHO: SIAPA yang memberikan itu kepada kalian.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">dialah pacarmu pada saat itu yang memberikan itu padamu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>WHAT: APA yang dilakukan dia terhadap kalian.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">dialah pacarmu pada saat itu yang melakukan yang terbaik untukmu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>WHERE: DIMANA dia memberikan itu kepada kalian.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">dialah pacarmu pada saat itu yang memberikan itu ditempat kenangan terindah berdua</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>WHEN: KAPAN dia memberikan itu kepada kalian</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">dialah pacarmu pada saat
itu yang memberikan itu pada saat ulangtahunmu, anniversarymu, atau saat
kalian berada dalam kesedihan, dalam kebahagiaan dan dalam kehangatan.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>WHY: KENAPA dia memberikan itu kepada kalian.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">untuk apa dia memberikan itu? karena dia sayang padamu pada saat itu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>HOW: BAGAIMANA dia memberikan itu kepada kalian?</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">dia memberikan dengan penuh ketulusan, dan penuh rasa sayang</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Jadi. buanglah itu kalau perlu <span style="font-size: medium;"><b>BAKAR SAJA!</b></span> biarkan semuanya terbakar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>NOTE:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><i>Hanya berlaku untuk melupakan mantan pacar. </i></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b><u>CARA 2</u></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>Dengarkan musik klasik!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Setelah kalian buang jauh
semua pemberian darinya. Nyalakan musik klasik dari handphone melalui
headset. dan biarkan perasaan kalian terombang ambing larut didalam
musik klasik itu</span><br />
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Recommended song:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Wedding Bell by Depapepe. Download lagunya <a href="http://xover3.jkt.3d.x.indowebster.com/download-vip/44/3b602cac87d8e52b019502ad1202c728.mp3/%5Bwww.indowebster.com%5D-wedding_bell.mp3l" target="_blank">disini</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: large;"><u><b>CARA 3</b></u></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>TIDUR, PEJAM, INGAT, RASAKAN, RENUNGKAN!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Saat mendengarkan musik
klasik tadi dan terlarut didalamnya, tidurlah dalam kamarmu, pejamkan
kedua matamu, ingatlah semua kejadian dan kenangan yang pernah kalian
lalui bersamanya. kalau perlu flashback dari awal pertemuan kalian
sampai akhirnya terpisah seperti saat ini. Rasakan rasa semua perasaan
kalian saat itu. Sayang, bahagia, senang, dan semuanya yang bisa kalian
rasakan saat itu. dan tiba saatnya <span style="font-size: medium;"><b>RENUNGKAN!</b></span>
kini dia sudah pergi meninggalkanmu tangisilah sedalam2nya. Teruslah
menangisinya hingga air mata itu habis dan semua perasaan dalam hati
hilang.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: large;"><b><u>CARA 4</u></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>BANGUN!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Bangunlah dari
renunganmu. Bangkitlah dari jatuhmu. Kini saatnya untuk melihat
keseluruh penjuru. Kalian masih punya teman yang terus mensupport
kalian. Kalian masih punya sahabat yang selalu ada untuk kalian. Kalian
masih memiliki keluarga yang sangat dekat dengan kalian.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: large;"><u><b>CARA 5</b></u></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>MEDITASILAH!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Setelah kalian bangkit,
bermeditasilah! lakukan peregangan badan atau sering disebut "ngulet"
lalu tariklah nafas dalam dalam sampai tak bisa lagi mengambil nafas
lalu tahan selama beberapa detik dan buang perlahan-lahan. lakukan ini
terus sampai hati menjadi tenang, sekali-kali pikirkan semua hal positif
yang ada.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: large;"><b><u>CARA 6</u></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>Lakukan segala kegiatan yang bisa dilakukan.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">lakukan apapun yang bisa
dilakukan setelah selesai bermeditasi. isilah hidupmu pada hari itu
dengan kegiatan penuh yang mengalihkan pikiranmu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: large;"><u><b>CARA 7</b></u></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>Berkumpul bersama teman.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Berkumpulah bersama
teman-temanmu, mereka akan dengan senang hati secara tidak langsung
membantu kalian melupakan dirinya. dan kalian akan sadar bahwa dibumi
ini bukan hanya dia seorang yang berarti dalam hidup kalian, tetapi
mereka juga begitu berarti mengisi hari-hari kalian.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: large;"><u><b>Cara 8</b></u></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>Cari nuansa baru dalam hidup.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Carilah nuansa baru dalam
hidup kalian. Baik itu pergi kesuatu tempat yang belum pernah kalian
kunjungi, ataupun melakukan sesuatu yang belum pernah kalian lakukan
selama ini. Dengan begitu kalian akan mengerti bahwa hidup ini sangatlah
indah, dan kalian akan belajar bahwa banyak yang bisa dilakukan didunia
ini.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><u><b><span style="font-size: large;">Cara 9</span></b></u></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>Maafkan dia</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Ketika hidup kita sudah
normal kembali, saatnya untuk mengingat dia kembali. Maafkanlah dia atas
segala kesalahannya. Ternyata kita bisa hidup tanpa dirinya seperti
saat ini </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span style="font-size: large;"><u><b>Cara 10</b></u></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif; font-size: medium;"><b>Lakukan hidupmu seperti adanya</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Sudah saatnya kita
kembali melakukan segalanya seperti adanya. Biarkan dia berlalu seiring
berjalannya waktu, dan kalian akan berhasil melupakan kenangan manis
bersamanya atau mungkin kalian akan menanggapi biasa saja terhadap
kenangan manis kalian.</span></div>Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-9303015164230401862012-03-09T23:41:00.000-08:002012-03-09T23:41:01.655-08:00Jogging<b>Jogging bahayakan kesihatan?</b><br />
Senaman perlu kerap dilakukan kerana ia adalah sebahagian daripada usaha yang dilakukan untuk mengekalkan kesihatan diri.<br />
<br />
Dan ramai orang yang mahu sentiasa kelihatan segar dan sihat. Oleh itu,
mereka berjogging. Bagaimanapun jogging bukan saja memberi banyak
manfaat, ia juga boleh membahayakan.<br />
<br />
Di sini adalah beberapa perkara yang perlu diketahui oleh mereka yang
ingin memulakan senaman dengan berjogging: Ada beberapa sebab mengapa
jogging berbahaya dan bagaimana ia boleh merosakkan kesihatan anda.<br />
<br />
* Jika anda berjogging di jalan raya, anda akan menghadapi risiko
dilanggar. Di Amerika Syarikat, Persatuan Automobil pernah melaporkan
dalam tempoh 12 bulan saja, 8,300 orang yang berjogging terbunuh
dilanggar kereta manakala 100,000 lagi cedera. Untuk menggelakkan risiko
ini, anda perlu berjogging jauh daripada kawasan kenderaan atau
sekurang-kurangnya pastikan anda memakai pakaian yang mempunyai
tanda-tanda amaran keselamatan jalan raya ketika keluar pada waktu
malam.<br />
<br />
* Berjogging di jalan yang bengkang-bengkok boleh menyebabkan ketegangan
di bahagian penyambung anggota badan anda. Salah satu kaki anda akan
mengalami ketegangan dan sebelah lagi pula akan mengalami sedikit
kekejangan.<br />
<br />
* Sakit belakang adalah masalah yang sering dialami di kalangan mereka
yang berjogging, khususnya yang berlari di kawasan yang sama rata. Dalam
satu masa, tulang belakang anda akan menerima kira-kira 10,000 pusingan
pelakuan yang tangkas. Akhirnya, anda akan mengalami sakit belakang
yang berpanjangan.<br />
<br />
* Sakit jantung adalah penyakit yang biasa dihadapi oleh golongan
pertengahan umur yang tidak sihat dan berjogging tanpa latihan teratur.
Dilaporkan satu punca utama mengapa mereka yang tidak sihat dilatih
berjogging berduaduaan adalah untuk memudahkan salah seorang itu
mendapatkan bantuan ambulans sekiranya rakannya diserang sakit jantung.<br />
<br />
* Tekanan di sesetengah bahagian pada tulang kaki adalah biasa khususnya
di kalangan pelari yang kurang pengetahuan dalam teknik itu. Untuk
meminimumkan risiko itu, pelari sepatutnya mengganggotai kelab yang baik
dan meminta nasihat daripada jurulatih yang bertauliah.<br />
<br />
* Jangan berlari jika terasa sakit. Anggota badan yang sakit itu adalah
tanda bahawa anda harus BERHENTI. Jika anda tidak memperdulikan amaran
itu dan terus berlari, anda akan mengalami kerosakan anggota yang kekal
dan mungkin juga menemui ajal.<br />
<br />
* Denyutan jantung yang berlebihan akibat terlalu banyak berjogging
boleh merosakkan hati dan jantung anda dan pertukaran hormon yang
dikeluarkan juga boleh menjejaskan kehidupan seks anda.<br />
<br />
* Setiap kali kaki anda terhentak ke tanah, tulang dan penyambungnya
menghadapi risiko rosak. Bagi mengurangkan risiko kecederaan yang teruk,
pastikan anda berlari dalam keadaan yang selesa, memakai kasut yang
mempunyai tapak sesuai untuk tahan menerima hentakan kaki yang
berulangkali.<br />
<br />
* Berlari boleh menyebabkan anda ketagih. Apabila anda berlari, tubuh
anda akan mengeluarkan sejenis hormon yang dikenali sebagai endorfin dan
ia adalah sama dengan sejenis dadah heroin serta morfin, apabila
seketika akan membuatkan anda ketagih.<br />
<br />
Beberapa sebab mengapa berjogging adalah baik untuk anda bagaimana ia dapat membantu kesihatan:<br />
<br />
* Jogging membantu menguatkan bahagian cecair penyambung otot-otot,
melenturkannya dan menolong mencegah serangan penyakit arteritis apabila
tua.<br />
<br />
* Senaman yang kerap akan meningkatkan kuasa dan kekuatan denyutan
jantung dan mengurangkan kemungkinan serangan sakit jantung. Jogging
juga baik, wajar sebagai salah satu senanam diperlukan oleh anda.<br />
<br />
* Jika anda terlalu gemuk, anda boleh membakar kalori yang tidak diperlukan dengan berjogging.<br />
<br />
* Kadar denyutan otot anda dapat dipertingkatkan dengan membuat senaman
yang kerap dan ia juga dapat mengurangkan risiko menghadapi kekejangan
atau masalah lain.<br />
<br />
* Jika anda menghadapi sistem pencernaan yang tidak baik, pedih hulu
hati atau masalah yang seakan-akan dengannya, senaman yang kerap
membantu anda menyelesaikan masalah berkenaan dan seterusnya melindungi
anda daripada masalah akan datang. Dengan membantu mengurangkan tahap
tekanan, jogging juga boleh menolong mencegah penyakit ulcer.<br />
<br />
* Sistem pernafasan anda dibantu dengan berjogging. Untuk memastikan larian betul, anda perlu belajar bernafas.<br />
<br />
* Dengan memperuntukkan satu hingga dua jam seminggu untuk berjogging,
anda boleh menghalang berlakunya tekanan dan ketegangan yang dialami
setiap hari. Ingat! Tidak ramai orang berjogging membawa bersamanya
telefon bimbit. Jogging adalah satu cara yang baik untuk menghapuskan
tekanan. Jika kerja anda membuatkan anda sentiasa tertekan, jogging
adalah elok untuk merehatkan anda.Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-22655640442513285142012-03-09T23:39:00.002-08:002012-03-09T23:39:27.492-08:00Dia Bukan UntukkuAwal masuk sekolah pasti ada MOS yaitu
Masa Orientasi Siswa. Aku menginjak ke SMP, bersama teman-teman SD ku
dulu aku berkumpul dan membicarakan tentang MOS. “Gadis…,” begitu
teman-teman memanggilku. “teman-teman,” kataku menghampiri mereka. “kamu
gugus mana?” tanya Vhe, temanku. “ini aku cari-cari namaku gak
ketemu-ketemu,” kataku mengusap keringat yang membasahi wajahku. “ya
udah kita cari sama-sama yuk,” ajak Ze, temenku. Kami bertiga mencari
namaku yang semenjak tadi tak ketemu-ketemu. “Gadis, sini deh,” kata Ze
memanggilku. “ada namaku?” tanyaku penasaran. “ini nih kita satu gugus,
Gadis Grittenatha Gladia, Zeazahra Modhyantias, Vhealovin Jhuastian,”
kata Ze membaca nama kita bertiga. “wah, hebat kau Ze. Dari tadi aku
cari-cari gak ketemu,” kataku memuji Ze. “ya udah kita masuk yuk,” ajak
Vhe.<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
Hari pertama MOS itu sangat
membosankan bagiku. Apa lagi harus berpanas-panasan untuk upacara
pembukaan MOS. Banyak korban pingsan di lapangan sekolah itu.
Tenggorokanku mulai kering dan sungguh membuat kepalaku menjadi pusing.
Tak lama, aku merasa sudah tak berdaya dan jatuh pingsan. Tak lama aku
membuka kedua mataku dan ternyata aku berada di UKS sekolah. Bersama
anggota PMR yang menjadi kakak kelasku waktu itu. Aku masih lemas untuk
beranjak dari tempat tidur. Dua sahabatku datang menjengukku. Dan aku di
tuntutnya untuk berjalan menuju kelas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
Sampai di kelas aku menerima
materi awal-awal perkenalan. Kutatap wajah seorang cowok yang berada di
seberang mejaku saat itu. Sebelum materi di mulai, absensi siswa MOS
saat itu di percepat. Berpasang-pasangan. Dan tak kusangka namaku
dipanggil dan cowok yang berada di sampingku tadi juga maju dan ternyata
dia bernama Arezaldhi Birasanjaya. Setelah tanda tangan kehadiran, kami
kembali ke tempat duduk semula.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
Materi pembelajaran untuk jam
pertama sudah usai saatnya istirahat. Aku, Vhe, dan Ze menyergap kantin
sekolah dan berdesak-desakan. Dan kulihat lagi cowok yang mempunyai nama
Arezaldhi Birasanjaya sedang asyiknya ngobrol dengan teman barunya di
depan kelas. Sepertinya aku merasakan yang namanya cinta pada pandangan
pertama. Sudah 15 menit waktu untuk istirahat. Waktunya masuk kembali
untuk bermain dan belajar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
MOS sudah berjalan tiga hari.
Hari ini adalah hari terakhir MOS. Dengan aturan hari ini, aku memakai
kaos kaki berbeda warna, dengan rambut yang di kucir sangat banyak
seperti orang gila. Semua murid MOS mengikuti upacara penutupan MOS.
Hari yang panas. Terasa seperti di panggang. Banyak korban pingsan di
lapangan itu. Akhirnya upacara penutupan MOS dipercepat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: center;">
***</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
Hari ini adalah hari pertama aku
masuk sekolah. Bisa bertemu banyak teman baru. Mereka semua baik
kepadaku. Saat aku berkenalan dengan salah satu temanku yang bernama
Algea Radista, mataku teralihkan oleh satu sosok yang mungkin pernah aku
kenal. Saat ku tatap pekat wajahnya ternyata dialah Arezaldhi
Birasanjaya. “Dia kan,” gumamku dalam hati. “halo?Kenapa melongo gitu
Dis?” tanya Gea sambil melambai-lambaikan tanganya di depan wajahku.
“emm,” aku tersentak olehnya. “kenapa?” tanya Gea penasaran. “oh, ga…
gak pa… papa,” kataku gagap. Gea memandangiku dengan wajah bingung.
Seperti otaknya penuh dengan tanda tanya. “Gadis…,” sapa Ze dan Vhe.
“ehh kalian,” kataku memandang Ve dan Zhe. Vhe dan Ze tersenyum manis
kepada Gea. “ini Gea,” kataku memperkenalkan. “aku Vhe,” kata Vhe
memperkenalkan dirinya. “aku Ze,” kata Ze juga memperkenalkan dirinya.
“so beautiful,” kata Vhe memuji kecantikan Gea. “thank you very much,”
kata Gea menjawab pujian Vhe dengan malu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
Aku, Vhe, Ze, dan Gea sudah
berteman sangat lama. Sudah lima bulan aku masuk di kelas 7 C.
Bersama-sama dengan ketiga sahabatku itu. Tiba-tiba perbincanganku
tersentak oleh sosok cowok yang memasuki kelasku. Dia…… Dia…… “Dis,
kenapa melongo?” gertak Ze. “eemm, eh, eng… enggak papa,” kataku gugup.
“kenapa sih?” tanya Gea. “iya, pelit banget gak mau ngasih tau,” tanya
Vhe semakin mendesak. Mereka bertiga melihatku memandangi Arezaldhi
sejak tadi. “oo, itu toh yang buat kamu melongo,” ucap Gea menggentakkan
jantungku. “siapa, mana?” kataku bertanya-tanya dengan ragu. “itu tuh,”
kata Gea menyenggol lenganku dan melirik Arezaldhi. “apaan?”. “sok gak
tau nih,” gertak Gea lagi. Aku semakin salah tingkah dibuatnya. Sosok
cowok itu pun pergi meninggalkan kelasku. “siapa emangnya?” tanya Vhe
dan Ze bersamaan. “Arezaldhi,” kata Gea. “kamu suka ya Dis?” tanya Ze
ingin tau. “sok tau kamu Ge,” kataku. “uhuui, jatoh ci’inta agi,” ledek
Ze. “apaan sih kalian?” kataku meninggalkan mereka bertiga yang semakin
meledekku.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
Suatu hari acara ulang tahun
sekolahku. Setiap kelas harus menampilkan minimal satu pementasan. Semua
teman kelasku memilihku untuk menyanyi solo. Tapi aku seorang remaja
yang demam panggung. Dan aku pun ditemani oleh Gea yang suaranya lumayan
bagus walaupun nggak sebagus suaraku… hehehe J. Malam ulang tahun itu
tiba yang memang bertepatan dengan hari ulang tahunku. “grogi aku Ge,”
kataku sambil gemeteran. “enjoy saja Dis,” kata Gea memberiku semangat.
“aku bener-bener demam panggung,” kataku dengan keringat dingin. “nanti
ada Reza kan yang ngeliat?” ejek Gea. “jadi nama panggilanya Reza,”
kataku sedikit tersenyum. “iya.” Hari yang membuatku di selimuti oleh
kegerogian yang luar biasa. Karena aku dan Gea akan mewakili kelasku
untuk memberikan penampilan yang terbaik.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
Acara itu pun dimulai. Dimulai
dari kelas 9 lalu dilanjutkan kelas 8 lalu menuju kelas 7. Penampilan
yang begitu spektakuler telah ditampilkan dengan penuh semangat.
Beribu-ribu tepuk tangan mengiri suasana tersebut. Tiba giliran kelas 7 C
yang menampilkan aktrasinya. Jantungku semakin berdebar dengan kencang.
Keringat bercucuran ke seluruh badan. Dengan genggaman erat tangan Gea
aku dengan gugupnya menaiki panggung dan mengecek mikrofon. Tepuk tangan
pun mulai terdengar. Seolah aku tak bisa membayangkan diriku nanti.
Dentuman musik R&B mulai terdengar. Dalam hitungan detik syair lagu
akan mulai dinyanyikan. Gea dengan semangat dan PD-nya menari-nari
happy, sedangkan aku … ????</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
Keringat bercucuran dari
tubuhku. Keringat dingin menyelimuti seluruh tubuhku. Dengan perasaan
yang tak karuan aku mulai melantunkan lagu kesukaanku itu. Siswa-siswa
bertepuk tangan lama kelamaan aku merasa semakin enjoy. Saat aku
menyanyi, aku melihat Reza tersenyum kepadaku. Aku membalas senyumanya
yang tak kalah manis hehe J. Lagu itu pun usai ku nyanyikan. Pertunjukan
kurang dua kelas lagi. Ada yang dans, drama, nyanyi, pelawak, sampai
dengan band.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
Hari itu hari yang menyenangkan
bagiku. Melihat ia tersenyum kepadaku membuatku semakin bersemangat.
“Gadis,” sapa Ze. “Eh, Ze. Yang lain kemana?” kataku balik tanya. “tuh,”
kata Ze menunjuk Vhe dan Gea. Vhe dan Gea melambaikan tanganya kepadaku
dan Ze. Tiba-tiba Ze menarik tanganku meninggalkan tempat itu. “Gadis,
Ze. Mau kemana?” tanya Gea. “bentar aja,” teriak Ze dari kejauhan. Gea
mengajakku ke tempat yang sepi, dan Ze tampak serius memandangku. “apa
kamu bener suka Reza?” tanya Ze menatap kedua mataku. Aku tidak tau
harus berkata apa. Semua kebingunan merasuki otakku. Aku terdiam
mematung. “iya,” kataku lirih.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
</div>
<div style="text-align: justify;">
“aku punya informasi tentang si
Reza itu,” ungkap Ze. “info apa?” tanyaku kebingungan. “dia sudah
mempunyai pacar,” kata Ze berbisik kepadaku. “kamu tau dari siapa?”
tanyaku sedih. “kamu tau Viona Adelima kan?” kata Ze menguatkan. “ya.”
“dialah pacarnya,” kata Ze. Aku sedikit ragu dan meneteskan air mata.
“kenapa aku mencintai orang yang salah selama ini?” kataku menambah
tangisanku. Isak tangisku terdengar oleh Vhe dan Gea. “kenapa dia?”
tanya Vhe dan Gea. “kamu tidak salah mencintai dia tetapi kamu hanya
belum beruntung mendapatkanya,” hibur Ze. Ze berbisik kepada Gea dan Vhe
atas semua ini. “sudahlah Dis, kenapa harus menangis karena cinta?”
hibur Gea. “iya, dia bukan sosok yang baik untuk kamu. Banyak cowok yang
mau sama kamu di luar sana. Bahkan lebih baik dari Reza,” ungkap Vhe
memberi semangat. Aku terharu dengan semuanya. Aku memeluk erat tubuh
ketiga sahabatku itu dengan penuh keikhlasan dan aku tau dia bukanlah
untukku.</div>Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-37836235408798591472012-03-09T23:15:00.004-08:002012-03-09T23:15:40.981-08:00Syarat Untuk BahagiaUntuk bertemu dengan orang yang tepat, kamu harus memainkan peranan
yang penting juga. Ini kerana sedikit sebanyak sikap kamu mempengaruhi
hubungan yang dijalin. Jadi berikut adalah empat syarat penting yang
harus ada dalam diri kamu andai ingin cinta berakhir bahagia….<br />
<br />
<strong>1. Cintailah Diri Sendiri Sebelum Kamu Mencintai Orang Lain</strong><br />
Kebanyakan dari kamu apabila bercinta sanggup mengetepikan kemahuan,
keinginan serta keperluan diri sendiri demi insan yang bergelar kekasih.
Inilah kesilapan paling besar. Andai kamu sendiri tidak belajar
menyayangi diri sendiri bagaimana orang lain ingin menyayangi diri kamu.
Jadi pastikan kamu sayang diri sendiri terlebih dahulu sebelum kamu
ingin menyayangi orang lain.<br />
<strong>2. Punya Pendirian Yang Tetap</strong><br />
Seorang yang punya pendirian akan tahu apa yang dia inginkan untuk diri
dan tidak akan berubah mengikut cara orang lain biarpun orang yang di
sayanginya. Inilah yang terbaik kerana apabila kamu tidak berpendirian,
itulah yang menjadi punca hidup mudah dikongkong atau ditentukan oleh
orang lain. Ini secara tidak langsung membuka ruang untuk orang
mempermainkan hati kamu.<br />
<strong>3. Bahagikan Hidup kamu Dengan Hal-hal Yang Lain</strong><br />
Paling sering berlaku, apabila kamu telah menyayangi seseorang sepenuh
hidup kamu akan di habiskan untuk si dia sahaja. Segala hobi dan
aktiviti kamu turut dihentikan demi untuk memberi perhatian pada si dia.
Namun jangan lupa hidup ini bila kita hanya bergantung pada seseorang
dan satu hal sahaja iaitu cinta, inilah punca utama yang boleh membuat
kamu kecewa teramat sangat apabila hubungan yang dibina terputus di
tengah jalan. Jadi belajarlah membahagikan hidup kamu dengan cinta,
kerjaya, keluarga, hobi dan sebagainya. Percayalah kamu akan rasa hidup
akan lebih lengkap dan bahagia bila bijak membahagikan segala-galanya
dengan baik dan teratur.<br />
<strong>4. Berkorban Biarlah Berpada-Pada</strong><br />
Ada yang sanggup bersusah payah dan menyakiti hati sendiri demi melihat
orang yang disayangi bahagia. Tidak salah untuk berkorban namun
berpada-padalah. Jangan terlalu meletakkan diri kamu serendah-rendahnya
hingga sanggup biarkan diri sendiri merana semata-mata mahu
menggembirakan orang lain. Hidup ini dalam hal apa pun perlu seimbang.
Sekiranya si dia ingin gembira maka kamu juga ada hak untuk rasa
sebegitu rupa.Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-61968169440991269442012-03-09T23:14:00.000-08:002012-03-09T23:14:36.542-08:00Cemburu tanda sayang, tapi jangan berlebihan<div class="entry-content">
Dalam sesebuah perhubungan, tidak salah jika ada perasaan marah atau cemburu kerana ia sudah adat cuma jangan berlebihan.<br />
Emosi marah tidak harus menguasai diri kerana ia hanya akan mendatangkan keretakan dalam hubungan.<br />
Mengikut kajian pakar, hampir 80 peratus keretakan dalam perhubungan
berpunca apabila perasaan marah dijadikan perasaan utama. Ini berlaku
apabila setiap kali wujud krisis dalam hubungan, setiap pasangan akan
mula berfikir untuk memutuskan hubungan dan mencari pengganti yang
mungkin lebih memahami perasaan diri yang sebenarnya.<br />
<img alt="Tip Cinta" src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lgvae9T1GY1qceeago1_400.jpg" /><br />
Kadangkala masalah kecil diperbesarkan sedangkan masalah itu boleh
diselesaikan dengan berbincang antara satu sama lain. Tetapi apabila
perasaan marah sudah menguasai diri dan hubungan berakhir, lazimnya ia
berlaku dengan alasan tiada jodoh dan sefahaman.<br />
Memang benar jodoh itu di tangan Tuhan tetapi kita berhak berusaha agar jodoh kekal bersama orang tersayang.<br />
Tetapi jangan hanya sebelah pihak saja berusaha. Usaha mesti dilakukan kedua-dua pihak untuk mendapatkan hasil lebih memuaskan.<br />
Satu lagi perasaan yang perlu diatasi adalah cemburu. Tidak salah
untuk rasa cemburu tetapi biarlah berpada-pada. Memang benar cemburu
tandanya sayang tetapi jangan melampaui batas.<br />
Tidakkah rasa sia-sia hubungan yang dijalin sekian lama terputus begitu saja hanya disebabkan cemburu pada pasangan?<br />
Ramai yang memperkatakan soal cemburu malah pelbagai cara untuk mengekang perasaan cemburu daripada terus menyelubungi hidup.<br />
Terdapat dua langkah yang boleh diambil untuk mengelakkan perasaan cemburu mengawal hidup kita iaitu jujur dan setia.<br />
Memang ada perkara yang tidak memungkinkan kita berterus terang tapi
bagi mengelakkan pasangan memikirkan perkara yang bukan-bukan, lebih
baik jujur dan berterus terang dengan pasangan bagi mengelakkan
perselisihan faham berterusan.<br />
Jika jujur pada pasangan, sudah pasti dia akan menaruh kepercayaan dan mengekalkan perhubungan itu hingga ke akhir hayat.<br />
Kesetiaan juga memainkan peranan penting kerana jika kita sayangkan pasangan, sudah pasti kita juga akan setia padanya.<br />
Jika sayangkan seseorang, sudah pasti kita tahu siapa yang ada di
hati. Jadi, apabila sentiasa mengingati pasangan, amat mudah untuk kita
mengelakkan diri daripada berlaku curang pada pasangan.<br />
Cinta terasa indah apabila ke mana saja kita pergi, si dia sedia
menemani tetapi terasa pahit apabila kita ternampak pasangan berjalan
berdua-duaan bersama insan lain.<br />
Apapun, jangan biarkan marah dan cemburu terlalu menguasai diri.
Berikut sedikit panduan untuk membantu kita menjauhi rasa marah dan
cemburu, sekali gus mengekalkan keindahan hubungan bersama si dia:<br />
* Jangan sesekali memungkiri janji.<br />
* Sentiasa jujur kepada si dia kerana wanita atau lelaki memang benci apabila ditipu.<br />
* Beritahu si dia mengenai sesuatu perkara dengan tepat.<br />
* Jika si dia dalam keadaan bermasalah, sentiasa menggembirakannya.<br />
* Andai anda jujur, si dia akan setia kepada anda.<br />
* Jangan terlalu mengongkong dirinya kerana dia juga inginkan kebebasan.</div>Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-76116097706444157362012-03-09T23:06:00.000-08:002012-03-09T23:06:51.561-08:00Nothings Gonna Change My Love For You<span id="sasText" style="left: -9999px; position: fixed; top: 0px;">If I had to live my life without you near me<br />The days would all be empty<br />The nights would seem so long<br />With you I see forever oh, so clearly<br />I might have been in love before<br />But it never felt this strong<br /><br />Our dreams are young and we both know<br />They’ll take us where we want to go<br />Hold me now, touch me now<br />I don’t want to live without you.<br /><br />Chorus 1 :<br />Nothing’s gonna change my love for you<br />You oughta know by now how much I love you<br />One thing you can be sure of<br />I’ll never ask for more than your love.<br /><br />Chorus 2 :<br />Nothing’<a href="http://musiklib.org/George_Benson-Nothings_Gonna_Change_My_Love_For_You-Lirik_Lagu.html#stab_s">s</a> gonna change my love for you<br />You ought to know by now how much I love you<br />The world may change my whole life through but nothing’<a href="http://musiklib.org/S-List.htm">s</a> gonna change my<br />love for you.<br /><br />If the road ahead is not so easy<br />Our love will lead the way for us like a guiding star<br />I’ll be there for you if you should need me<br />You don’t have to change <a href="http://musiklib.org/A-List.htm">a</a> thing<br />I love you just the way you are.<br /><br />So come with me and share this view<br /><a href="http://musiklib.org/George_Benson-Nothings_Gonna_Change_My_Love_For_You-Lirik_Lagu.html#stab_i">I</a>’ll help you see forever too<br />Hold me now, touch me now<br /><a href="http://musiklib.org/I-List.htm">I</a> don’t want to live without you.<br /><div id="credit">
<br />
<a href="http://musiklib.org/George_Benson-Nothings_Gonna_Change_My_Love_For_You-Lirik_Lagu.html">http://musiklib.org/George_Benson-Nothings_Gonna_Change_My_Love_For_You-Lirik_Lagu.html</a><span id="sasText" style="left: -9999px; position: fixed; top: 0px;">If I had to live my life without you near me<br />The days would all be empty<br />The nights would seem so long<br />With you I see forever oh, so clearly<br />I might have been in love before<br />But it never felt this strong<br /><br />Our dreams are young and we both know<br />They’ll take us where we want to go<br />Hold me now, touch me now<br />I don’t want to live without you.<br /><br />Chorus 1 :<br />Nothing’s gonna change my love for you<br />You oughta know by now how much I love you<br />One thing you can be sure of<br />I’ll never ask for more than your love.<br /><br />Chorus 2 :<br />Nothing’<a href="http://musiklib.org/George_Benson-Nothings_Gonna_Change_My_Love_For_You-Lirik_Lagu.html#stab_s">s</a> gonna change my love for you<br />You ought to know by now how much I love you<br />The world may change my whole life through but nothing’<a href="http://musiklib.org/S-List.htm">s</a> gonna change my<br />love for you.<br /><br />If the road ahead is not so easy<br />Our love will lead the way for us like a guiding star<br />I’ll be there for you if you should need me<br />You don’t have to change <a href="http://musiklib.org/A-List.htm">a</a> thing<br />I love you just the way you are.<br /><br />So come with me and share this view<br /><a href="http://musiklib.org/George_Benson-Nothings_Gonna_Change_My_Love_For_You-Lirik_Lagu.html#stab_i">I</a>’ll help you see forever too<br />Hold me now, touch me now<br /><a href="http://musiklib.org/I-List.htm">I</a> don’t want to live without you.<br /><div id="credit">
<br />
<a href="http://musiklib.org/George_Benson-Nothings_Gonna_Change_My_Love_For_You-Lirik_Lagu.html">http://musiklib.org/George_Benson-Nothings_Gonna_Change_My_Love_For_You-Lirik_Lagu.html</a></div>
</span></div>
</span>Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-70625639609455781032012-03-09T23:03:00.000-08:002012-03-09T23:03:02.496-08:0024 Penyakit Fatal Akibat MerokokRokok memiliki dampak
yang sangat buruk, sebab rokok merusak hampir seluruh organ tubuh
manusia, oleh karena itu merokok dapat menimbulkan berbagai macam
penyakit yang sangat banyak, sedikitnya ada 24 penyakit yang fatal,
misalnya kanker dan penyakit jantung. Dampak buruk merokok bagi
kesehatan ini biasanya akan muncul dalam jangka waktu yang lama, di atas
5 tahun. Produk tembakau khususnya rokok dapat berbentuk sigaret,
kretek, cerutu, lintingan, menggunakan pipa, tembakau yang disedot,
ataupun tembakau tanpa asap.<br /><br />Di dalam daftar di bawah diuraikan
berbagai macam penyakit dan bagian-bagian tubuh yang dapat dipengaruhi
oleh efek buruk merokok. Pria atau wanita yang merokok menghadapi resiko
buruk yang sama, yaitu kematian. Selain itu ada resiko yang khusus bagi
wanita yaitu terganggunya fungsi reproduksi.<br /><br />Sampai saat ini
tidak ditemukan satupun akibat baik dari menghisap rokok. Karena
dampaknya yang sangat buruk bahkan dari kalangan agama pun sepakat untuk
ikut mengurangi kebiasaan merokok di masyarakat, yaitu dengan
mengeluarkan rekomendasi pelarangan merokok.<br /><br />Berikut adalah penyakit-penyakit dan gangguan kesehatan pada organ tubuh yang disebabkan oleh kebiasaan merokok.<br /><br /><strong>Kanker :</strong><br />
<br />
<ul>
<li>Paru-paru (lung cancer)</li>
<li>Oral cavity</li>
<li>Pharynx</li>
<li>Larynx</li>
<li>Oesophagus (squamous cell carcinoma)</li>
<li>Oesophagus (adenocarcinoma)</li>
<li>Pancreas</li>
<li>Urinary bladder</li>
<li>Renal pelvis</li>
<li>Kidney (renal cell carcinoma)</li>
<li>Stomach</li>
<li>Uterine cervix</li>
<li>Granulocytic cells of bone marrow (myeoloid leukaemia)</li>
<li>Nasal cavities</li>
<li>Nasal sinuses</li>
<li>Liver</li>
</ul>
<br /><strong>Sistem Pernafasan :</strong><br />
<ul>
<li>Chronic obstructive pulmonary disease (COPD)</li>
<li>Acute respiratory illnesses including pneumonia</li>
<li>Premature onset of and an accelerated decline in lung function</li>
<li>All major respiratory symptoms in adults, including coughing, phlegm, wheezing & dyspnoea</li>
<li>Poor asthma control</li>
</ul>
<br /><strong>Sistem Kardiovaskular :</strong><br />
<ul>
<li>Coronary heart disease (CHD)</li>
<li>Cerebrovascula disease</li>
<li>Aortic aneurysm</li>
<li>Peripheral arteria </li>
</ul>
<br /><strong>Penyakit lainnya :</strong><br />
<ul>
<li>Gastric ulcer</li>
<li>Cataract</li>
<li>Periodontitis</li>
<li>Duodenal ulcer</li>
<li>Adverse surgical outcomes related to wound healing and respiratory complications</li>
<li>Hip fracture</li>
<li>Reduced fertility in females</li>
<li>Crohn's disease</li>
<li>Age-related macular degeneration</li>
<li>Tobacco amblyopia</li>
<li>Osteoporosis</li>
</ul>
<br /><strong>Gangguan sistem pernafasan khusus pada bayi / anak, yang ibunya merokok:</strong><br />
<ul>
<li>Impaired lung growth</li>
<li>Early-onset of lung function decline</li>
<li>Respiratory symptoms including coughing, phlegm, wheezing dyspnoea</li>
<li>Asthma-related symptoms (wheezing)</li>
</ul>
<br /><strong>Sistem Reproduksi Wanita :</strong><br />
<ul>
<li>Pregnancy complications</li>
<li>Preterm delivery and shortened gestation</li>
<li>Foetal growth restrictions and low birth weight</li>
<li>Sudden infant death syndrome (SIDS)</li>
</ul>Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-11341792817179726182012-03-09T23:01:00.003-08:002012-03-09T23:01:22.365-08:00EFEK TIDUR TERLALU MALAM<h3 class="post-title entry-title">
</h3>
<div class="post-header">
</div>
Beberapa dari kita seringkali punya jam tidur yang larut malam. Apakah
karena kebiasaan atau tuntutan pekerjaan? Semuanya mungkin saja memaksa
kita untuk tidur sampai larut malam. Tapi apakah tidur larut malam itu
layak untuk dilakukan? Tentu tergantung berapa tingkat kepentingan dari
aktivitas yang kita kerjakan sebagai alasan tidur larut malam.<br /><br />Ada
berbagai alasan mengapa harus tidur sampai larut malam. Diantaranya
adalah adanya pekerjaan yang harus diselesaikan esok hari, belum pingin
tidur, atau keasyikan mengerjakan sesuatu sampai lupa waktu.<br /><br />Namun
ternyata tidur larut malam ini memiliki efek negatif yang cukup
menganggu aktivitas kita lho. Berikut beberapa efek negatif dari tidur
terlalu malam:<br /><br />Efek Tidur Terlalu Malam<br /><br /> <br />1.Hilangnya konsentrasi<br /> <br />Ini adalah efek yang paling sering dialami. Hilangnya konsentrasi ini bisa<br />menurunkan performansi kerja kita. Bahkan untuk ngobrolpun bisa<br />sering telmi karena kurang konsentrasi.<br /><br />2.Mengantuk seharian<br /> <br />Mengantuk, tentu saja. Tubuh kita perlu tidur yang cukup kan untuk mengusir<br />rasa kantuk. Jika kitatidak tidur cukup waktu tentu saja kita masih mengantuk.<br /> Utamanya yang sudah bekerja pasti merasakan efek ini jika tidur larut malam.<br /><br />3.Kepala pusing<br /> <br />Tidak semua orang merasakan efek ini. Namun ini juga bisa terjadi karena<br />kurang tidur loh.<br /><br />4.Jam biologis terganggu<br /> <br />Ini efek negatif jangka panjang jika kita sering tidur larut malam dan<br />tidak teratur. Efek yang pernah dirasakan adalah mual, sering sakit<br />perut, dan tidak selera makan. Jangan dibayangkan orang sedang<br />hamil loh ya, ini efek dari jam biologis yang terganggu polanya.Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-55215717196184525202012-03-09T22:59:00.000-08:002012-03-09T22:59:05.892-08:0025 NEGARA TERKOTOR DI DUNIA<div class="post-header">
</div>
No. 25: Port Harcourt, Nigeria<br /><br />Masalah
dengan pembuangan limbah terus mencemari sungai-sungai Nigeria,
terutama yang mempengaruhi penduduk di Port Harcourt. Daerah ini kurang
memiliki strategi dalam mencegah tumpahan minyak dan kontaminasi, dan
metode bersih-bersih setelah bencana memerlukan perbaikan yang
signifikan.<br /><br />No. 24: New Delhi, India<br /><br />Anda
akan menemukan apa saja kecuali kehidupan laut di Sungai Yamuna, New
Delhi. Sampah dan kotoran mengalir bebas, menciptakan lingkungan yang
kaya untuk pertumbuhan penyakit yang terbawa air yang berkontribusi
sangat tinggi dalam tingkat morbiditas bayi.<br /><br />No. 23: Maputo, Mozambique<br /><br />Terletak
di Samudra Hindia, negara Afrika Timur, Mozambik menderita oleh
kurangnya proses sanitasi – spesifik tidak adanya sistem pembuangan
limbah padat maupun pengolahan limbah. Ibukota Maputo merasakan
konsekuensi terburuk ini. Garis tumpukan sampah di jalan-jalan, dan
limbah di sungai itu tampak tebal.<br /><br />No. 22: Luanda, Angola<br /><br />Terletak
di pantai Angola dengan Samudra Atlantik di bagian baratnya, Luanda
adalah kota pelabuhan terbesar. Studi dari beberapa lembaga, termasuk
UNICEF dan Oxfam, menunjukkan bahwa sebagian besar penduduk di Luanda
miskin air minum dan dalam beberapa kasus kualitas air minum yang mereka
dapat malah berbahaya. Sebagian besar bagian penduduk tinggal di
pemukiman penduduk yang disebut musseques yang dibangun di atas limbah
mengeras. Air ditampung di pemukiman ini di tanki pribadi mereka, yang
secara konsisten menunjukkan tingkat kandungan klorin. Kondisi air
seperti ini hanya membantu mengintensifkan epidemi kolera tahun 2006.<br /><br />No. 21: Niamey, Niger<br /><br />Sungai
Basin Niger, ibu kota Niger, Niamey, adalah tangki septik polusi dan
limbah. Di negara dengan total populasi di bawah 14 juta, harapan hidup
sehat pada kelahiran adalah 35 untuk pria dan 36 untuk perempuan,
sebagian dikarenakan buruknya sanitasi dan air minum. Sekitar satu dari
empat anak yang dibesarkan di sini akan meninggal sebelum berusia 5
tahun, kata Organisasi Kesehatan Dunia.<br /><br />No. 20: Nouakchott, Mauritania<br /><br />Terletak
di utara Afrika, Mauritania berada di Utara Samudera Atlantik antara
Senegal dan Sahara Barat. Nouakchott, ibukota negara, terletak di pantai
barat. Karena gurun-seperti iklim, kekeringan dan pengelolaan air
merupakan masalah penting bagi negara. Deposit minyak lepas pantai dan
bijih besi berfungsi sebagai peluang utama negara industri, tapi
mayoritas dari penduduk bergantung pada pertanian.<br /><br />No. 19: Conakry, Guinea Republic<br /><br />Harapan
hidup, morbiditas bayi, dan persentase dari populasi yang memiliki
akses ke air yang aman teramat rendah untuk Conakry, ibukota Republik
Guinea. Sebelumnya Bank Dunia berinisiatif memfokuskan Conakry pada
pasokan air dan sanitasi yang belum terbukti keberhasilannya.<br /><br />No. 18: Lome, Togo<br /><br />Lome,
ibukota Togo, berada di sebelah barat daya negara dan dekat perbatasan
dengan Ghana. Air dan pengelolaan limbah telah menjadi salah satu
masalah utama negara sebagai persentase besar penduduk terus hidup tanpa
akses terhadap air atau sanitasi. Luas banjir di Togo hanya memperbesar
masalah.<br /><br />No. 17: Pointe Noire, Congo<br /><br />Kongo
daftar kedua kota menderita yang memiliki banyak polutan yang sama
seperti kota tetangga, Brazzaville — polusi udara dari emisi kendaraan
dan pencemaran air yang tak terkendali dari massa limbah pembongkaran di
kota mencemari pasokan air. Menurut CIA WorldFactBook, sekitar 70% dari
populasi Kongo tinggal di Brazzaville atau Pointe Noire atau sepanjang
jalan kereta api, yang menghubungkan keduanya.<br /><br />No. 16: Bamako, Mali<br /><br />Bamako,
ibukota Mali, dan kota terbesar di negara ini terletak di Sungai Niger.
Pertumbuhan penduduk yang cepat, ditambah dengan polusi perkotaan tak
terkendali, adalah tantangan yang dihadapi ibu kota di antara kesehatan
dan sanitasi. Kekeringan telah menyebabkan migrasi dari daerah pedesaan
ke lingkungan perkotaan ibukota, yang hanya menyebabkan lebih banyak
isu-isu pengelolaan air.<br /><br />No. 15: Ouagadougou, Burkina Faso<br /><br />Sebuah
studi Bank Dunia baru-baru ini menunjukkan bahwa ada peningkatan
penyakit kanker dan penyakit pernapasan akibat peningkatan polusi udara
di Ouagadougou, ibukota Burkina Faso. Peningkatan tingkat benzena, dari
bensin sepeda motor, dan peningkatan partikel debu, sebesar rata-rata
hampir tiga kali dinyatakan WHO-batas sehat, menyumbang angka
peningkatan ini. Di sebuah kota yang ditandai dengan musim hujan,
pengelolaan limbah dan sanitasi juga menghadapi tantangan<br /><br />No. 14: Moscow, Russia<br /><br />Di
kota di mana Anda dapat membayar sebesar $ 3.000 /bulan untuk apartemen
yang bahkan tidak memiliki air bersih, Moskow juga telah mengganggu
tingkat polusi udara, yang menyajikan ketegangan sehari-hari pada
kesehatan paru-paru.<br /><br />No. 13: Bangui, Central African Republic<br /><br />Bangui,
ibukota Republik Afrika Tengah, menghadapi tantangan air dan sanitasi
yang mirip dengan ibukota negara-negara tetangganya. Seiring dengan
pesatnya peningkatan populasi, ditambah dengan kurangmemadainya tempat
dan pengelolaan air limbah, banyak menekankan pada ibu kota.<br /><br />No. 12: Dar es Salaam, Tanzania<br /><br />bu
kota negara Afrika timur ini kebijakan populasi terus tumbuh,
menempatkan tekanan pada program sanitasi kota. Limbah padat, memasuki
Sungai Msimbazi, memberikan kontribusi untuk penyakit infeksi menyebar
luas di kalangan penduduk.<br /><br />No. 11: Ndjamena, Chad<br /><br />Ndjamena,
ibu kota Chad, menghadapi multi tantangan pengelolaan air. Sebuah situs
untuk perhatian utama di sini adalah Conventional Basin of Lake Chad,
yang mana negara sangat tergantung pada perikanan utama. Juga patut
dicatat – masuknya pertumbuhan penduduk yang terus-menerus, migrasi
dipercepat oleh pengungsi tetangganya, Sudan dari Darfur, yang
menempatkan beban yang tak terduga pada pengelolaan air.<br /><br />No. 10: Brazzaville, Congo<br /><br />Polusi
dari emisi udara, kekurangan air minum dan pencemaran air dari kotoran
mentah di kota itu berkontribusi dalam daftar masalah kesehatan dan
sanitasi untuk Brazzaville, ibukota Kongo. Masing-masing menekankan pada
harapan hidup penduduk setempat.<br /><br />No. 9: Almaty, Kazakhstan<br /><br />Pernikahan
industri berbasis petroleum dan kurangnya perlindungan terhadap
pencemaran menata panggung untuk krisis lingkungan hidup di kota ini.
Tempat pembuangan sampah beracun memerlukan label harga yang sangat
besar untuk perbaikan dan harga yang lebih besar untuk diabaikan.<br /><br />No. 8: Baghdad, Iraq<br /><br />Kualitas
air yang buruk di Baghdad mengancam memperburuk penularan penyakit yang
terbawa air di kota. Wabah kolera yang fatal melanda beberapa provinsi
negara, termasuk Baghdad dari Agustus 2007 sampai Desember 2007. United
Nations Environment Programme (UNEP) juga mengatakan polusi udara, yang
dihasilkan dari pembakaran minyak dan diperparah oleh perang, sangat
dikhawatirkan.<br /><br />No. 7: Mumbai, India<br /><br />Pemerintah
India berharap untuk mengubah Mumbai kembali ke kota metropolitan yang
berkembang setelah kemerosotan ekonomi baru-baru ini. Sebuah laporan
sektor swasta, Visi Mumbai, mengusulkan perubahan infrastruktur,
pengendalian pencemaran dan strategi pertumbuhan ekonomi, yang
berkontribusi pada mencari sekitar $ 1 miliar bantuan dari pemerintah
India.<br /><br />No. 6: Addis Ababa, Ethiopia<br /><br />Adis
Ababa, ibukota Ethiopia, wajah salah satu kota dengan masalah sanitasi
yang terburuk di kedua benua Afrika dan juga di dunia. Kurangnya
program-program sanitasi yang memadai mengakibatkan kematian bayi,
harapan hidup rendah dan transmisi penyakit dari air yang diangkut lewat
pesawat.<br /><br />No. 5: Mexico City, Mexico<br /><br />Mexico
City, ibu kota Meksiko, dan ibu kota dari polusi udara Amerika Utara,
memperkirakan tahunini emisi ozon tidak sehat hampir 85%. Lokasi
geografis Meksiko – di tengah-tengah kawah gunung berapi dan dikelilingi
oleh pegunungan – hanya berfungsi untuk terkunci pada polusi udara,
menyebabkan kabut asap tetap di atas kota.<br /><br />No. 4: Port au Prince, Haiti<br /><br />Politik
di negara itu diilhami kekerasan dan korupsi yang didokumentasikan
dengan baik. Sama bahayanya: dengan udara dan air. Sebagai pelayan salah
satu pelabuhan utama di pulau Hispaniola, Port au Prince Haiti
merupakan pusat pembangunan ekonomi. Kurangnya kontrol polusi. Namun,
menyumbang masalah lingkungan luas untuk dihadapi kota Haiti.<br /><br />No. 3: Antananarivo, Madagascar<br /><br />Madagaskar,
terletak di lepas dari pantai tenggara Afrika di Samudera Hindia, tahun
ini terdaftar dengan ibukota provinsi, Antananarivo. Terkenal dengan
berbagai flora dan fauna yang unik, Madagaskar telah sering disebut
sebagai benua kedelapan dunia, tapi dampak dari populasi manusia dengan
cepat meninggalkan jejak kaki mereka.<br /><br />No. 2: Dhaka, Bangladesh<br /><br />Terletak
di selatan Asia, antara Burma dan India, Dhaka, ibukota Bangladesh
bertempur dengan ancaman pencemaran air. Air permukaan sering tebal
dengan penyakit dan polutan dari penggunaan pestisida komersial. Dengan
sekitar 150 juta orang yang tinggal di daerah yang relatif kecil,
membersihkannya adalah masalah tidak mudah.<br /><br />No. 1: Baku, Azerbaijan<br /><br />Dikelilingi
oleh Iran, Georgia, Rusia dan Armenia di Laut Kaspia, Azerbaijan telah
lama menjadi pusat kegiatan minyak. Sebagai akibatnya, Baku, ibukotanya,
menderita tingkat polusi udara yang mengancam jiwa yang diakibatkan
oleh pengeboran dan pengiriman minyak.Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-48214984868337174562012-02-27T00:13:00.004-08:002012-02-27T00:13:38.568-08:00Obat patah hati<h1 class="w580 ml_5">
Obat Patah Hati</h1>
<br />
<!-- <div class="h20" align="right">
<a href="#"><img src="http://stat.ks.kidsklik.com/statics/kompasiana4.0/images/ico_tambah.gif" border="0" /></a>
</div>
--> <span class="left font11 ml_5 cc_gray2"><span class="c_blue"></span></span><span class="right font11 mr_5 cc_gray2"></span>
<div style="width: 600px;">
Siapa sih yang nggak pernah merasakan patah hati?
Mau yang ditinggalin pacar ataupun cintanya ditolak sama pujaan hati.
Kalau udah terserang patah hati dunia serasa runtuh… Nah biar kamu bisa
melalui patah hati coba deh cara-cara berikut ini. Mungkin bisa membantu
kamu untuk sembuh dari penyakit patah hati.<strong></strong><br />
<strong>Hadapilah dengan senyuman</strong><br />
Kehilangan atau berpisah orang yang benar benar kita sayangi memang
menyakitkan. Tapi janganlah jadikan semua itu sebagai alasan kamu untuk
terus terpuruk dalam kesedihan. Yakinlah pada dirimu kalau semuanya baik
baik saja dan dibalik semua itu pasti ada sesuatu yang lebih indah
nantinya… Terkadang penyangkalan seperti ini membantu kamu untuk bisa
melalu patah hati dan membuat kamu selalu berpikir positif dalam
menghadapi suatu ujian hidup<br />
<strong>Simpan semua barang pemberiannya??</strong><br />
Banyak orang yang bilang simpanlah semua barang-barang pemberian dia
foto dia dsb mengenai dia jangan sampai terlihat pandangan mata kita.
Sebaiknya hadapilah kenyataan dengan hati yang terbuka dan lapang.
Semakin kamu menghindarinya semakin sulit pula kamu melupakannya. Tapi
bagaimana kalau kamu benar benar nggak kuat dan teringat ingat terus
akan dirinya saat melihat hadiah hadiah pemberiannya? Yah.. daripada
disimpen saja. lebih baik kamu sumbangin ke orang lain saja.. Selain
bisa mengobati rasa sakitmu kamu bisa sekalian beramal dan menyenangkan
orang lain. Rasa terimakasih orang lain yang kamu beri bisa juga menjadi
doa untukmu.<br />
<strong>Cari pacar baru???</strong><br />
Banyak yang bilang. ¿Kalau putus cari aja pacar baru..¿ Setiap ada yang
nembak langsung di terima.. padahal sebenarnya kamu nggak cinta
dengannya. Orang yang lagi patah hati seringkali memutuskan suatu hal
dengan emosional.. daripada ujung ujungnya cuma buat pelarian dan
mengisi ruang hatimu yang lagi kosong saja. Lebih baik tahan egomu..
instropeksilah apa yang salah antara hubungan kamu dengannya.
Perbaikilah segala tindakanmu yang salah agar dihubungan kamu berikutnya
kamu bisa lebih baik lagi.<br />
<strong>Butuh proses..</strong><br />
Untuk sembuh dari patah hati butuh proses. Rasa sakit hati patah hati
akan pudar seiring waktu berjalan. Jangan habiskan waktumu menyendiri
murung menyesali dan bertanya ¿kenapa.. kenapa.. dia nolak atau
ninggalin gw¿¿ rasa sakit akan hilang sejalan dengan flukstuasi waktu.
Perbanyaklah kegiatan untuk mengalihkan rasa kesepian dan sedihmu.
Misalnya mengikuti kursus melakukan hobimu atau aktif di organisasi.
Selain bisa menambah wawasan siapa tahu kamu akan berkenalan dengan
orang baru yang lebih baik darinya.<br />
Inti dari semua itu adalah bagaimana kamu bisa mengikhlaskan dan
berdamai dengan masa lalu. Selain itu jadikanlah saat saat patah hatimu
sebagai momen untuk memperbaiki diri.,,<br />
<div id="message">
( silahkan mencoba)</div>
</div>Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-20850842014562173452012-02-27T00:11:00.002-08:002012-02-27T00:11:17.175-08:00wanita sholehah<strong>1. Takwa kepada Allah dan menjauhi maksiat</strong><br />
Bila engkau ingin kesengsaraan bersarang di rumahmu dan bertunas,
maka bermaksiatlah kepada Allah. Sesungguhnya kemaksiatan menghancurkan
negeri dan menggoncang kerajaan. Oleh karena itu jangan engkau
goncangkan rumahmu dengan berbuat maksiat kepada Allah.<br />
Wahai hamba Allah..! jagalah Allah maka Dia akan menjagamu beserta
keluarga dan rumahmu. Sesungguhnya ketaatan akan mengumpulkan hati dan
mempersatukannya, sedangkan kemaksiatan akan mengoyak hati dan
menceraiberaikan keutuhannya.<br />
Karena itulah, salah seorang wanita shalihah jika mendapatkan sikap
keras dan berpaling dari suaminya, ia berkata:Aku mohon ampun kepada
Allah! itu terjadi karena perbuatan tanganku (kesalahanku) Maka
hati-hatilah wahai saudariku muslimah dari berbuat maksiat, khususnya:<br />
- Meninggalkan shalat atau mengakhirkannya atau menunaikannya dengan
cara yang tidak benar.<br />
- Duduk di majlis ghibah dan namimah, berbuat riya dan sum’ah.<br />
- Menjelekkan dan mengejek orang lain. Allah berfirman :”Wahai
orang-orang yang briman janganlah suatu kaum mengolok-olokkan kaum yang
lain (karena) boleh jadi mereka (yang diolok-olokkan) lebih baik dari
mereka (yang menolok-olokkan) dan janganlah wanita-wanita
(mengolok-olokkan) wanita lain (karena) boleh jadi wanita-wanita (yang
diperolok-olokkan) lebih baik dari wanita yang mengolok-olokkan(QS. Al
Hujurat: 11).<br />
- Keluar menuju pasar tanpa kepentingan yang sangat mendesak dan
tanpa didampingi mahram. Rasulullah bersabda: Negeri yang paling
dicintai Allah adalah masjid-masjidnya dan negeri yang paling dibenci
Allah adalah pasar-pasarnya (HR. Muslim).<br />
- Mendidik anak dengan pendidikan barat atau menyerahkan pendidikan
anak kepada para pambantu dan pendidik-pendidik yang kafir.<br />
- Meniru wanita-wanita kafir. Rasulullah bersabda: Siapa yang
menyerupai suatu kaum maka ia termasuk golongan mereka (HR. Imam Ahmad
dan Abu Daud serta dishahihkan Al-Albany).<br />
- Membiarkan suami dalam kemaksiatannya.<br />
- Tabarruj (pamer kecantikan) dan sufur (membuka wajah).<br />
- Membiarkan sopir dan pembantu masuk ke dalam rumah tanpa
kepentingan yang mendesak.<br />
<strong><br />2. Berupaya mengenal dan memahami suami</strong><br />
Hendaknya engkau berupaya memahami suamimu. Apa–apa yang ia sukai,
berusahalah memenuhinya dan apa-apa yang ia benci, berupayalah untuk
menjauhinya dengan catatan selama tidak dalam perkara maksiat kepada
Allah karena tidak ada ketaatan kepada makhluk dalam bermaksiat kepada
Al-Khaliq (Allah Azza Wajalla).<br />
<strong>3. Ketaatan yang nyata kepada suami dan bergaul dengan baik.</strong><br />
Sesungguhnya hak suami atas istrinya itu besar. Rasulullah bersabda:
Seandainya aku boleh memerintahkanku seseorang sujud kepada orang lain
niscaya aku perintahkan istri untuk sujud kepada suaminya (HR. Imam
Ahmad dan Tirmidzi, dishahihkan oleh Al-Albany).<br />
Hak suami yang pertama adalah ditaati dalam perkara yang bukan
maksiat kepada Allah dan baik dalam bergaul dengannya serta tidak
mendurhakainya. Rasulullah bersabda: Dua golongan yang shalatnya tidak
akan melewati kepalanya, yaitu budak yang lari dari tuannya hingga ia
kembali dan istri yang durhaka kepada suaminya hingga ia kembali (HR.
Thabrani dan Hakim, dishahihkan oleh Al-Albany).<br />
Ketahuilah, engkau termasuk penduduk surga dengan izin Allah, jika
engkau bertakwa kepada Allah dan taat kepada suamimu. Dengan ketaatanmu
pada suami dan baiknya pergaulanmu terhadapnya, engkau akan menjdai
sebaik-baik wanita (dengan izin Allah).<br />
<strong>4. Bersikap qanaah (merasa cukup)</strong><br />
Kami menginginkan wanita muslimah ridha dengan apa yang diberikan
untuknya baik itu sedikit ataupun banyak.<br />
Maka janganlah ia menuntut di luar kesanggupan suaminya atau meminta
sesuatu yang tidak perlu. Renungkanlah wahai saudariku muslimah, adabnya
wanita salaf radhiallahu anhunna. Salah seorang dari mereka bila
suaminya hendak keluar rumah ia mewasiatkan satu wasiat kepadanya.
Apakah itu?? Ia berkata pada suaminya: "Hati-hatilah engkau wahai
suamiku dari penghasilan yang haram, karena kami bisa bersabar dari rasa
lapar namun kami tidak bisa bersabar dari api neraka"<br />
<strong>5. Baik dalam mengatur urusan rumah tangga, seperti mendidik
anak-anak dan tidak menyerahkannya pada pembantu, menjaga kebersihan
rumah dan menatanya dengan baik dan menyiapkan makan pada waktunya.</strong><br />
Termasuk pengaturan yang baik adalah istri membelanjakan harta
suaminya pada tempatnya (dengan baik), maka ia tidak berlebih-lebihan
dalam perhiasan dan alat-alat kecantikan.<br />
<strong>6. Baik dalam bergaul dengan keluarga suami dan
kerabat-kerabatnya, khususnya dengan ibu suami sebagai orang yang paling
dekat dengannya.</strong><br />
Wajib bagimu untuk menampakkan kecintaan kepadanya, bersikap lembut,
menunjukkan rasa hormat, bersabar atas kekeliruannya dan engkau
melaksanakan semua perintahnya selama tidak bermaksiat kepada Allah
semampumu.<br />
<strong>7.Menyertai suami dalam perasaannya dan turut merasakan duka
cita dan kesedihannya.</strong><br />
Jika engkau ingin hidup dalam hati suamimu, maka sertailah ia dalam
duka cita dan kesedihannya. Renungkanlah wahai saudariku kedudukan Ummul
Mukminin, Khadijah radhiallahu’anha, dalam hati Rasulullah walaupun ia
telah meninggal dunia.. Kecintaan beliau kepada Khadijah tetap bersemi
sepanjang hidup beliau, kenangan bersama Khadijah tidak terkikis oleh
panjangnya masa. Bahkan terus mengenangnya dan bertutur tentang andilnya
dalam ujian, kesulitan dan musibah yang dihadapi. Seorangpun tidak akan
lupa perkataannya yang masyur sehingga menjadikan Rasulullah merasakan
ketenangan setelah terguncang dan merasa bahagia setelah bersedih hati
ketika turun wahyu pada kali pertama: Demi Allah, Allah tidak akan
menghinakanmu selamanya. Karena sungguh engkau menyambung silaturahmi,
menanggung orang lemah, menutup kebutuhan orang yang tidak punya dan
engkau menolong setiap upaya menegakkan kebenaran.(HR. Mutafaq alaihi,
Bukhary dan Muslim).<br />
<strong>8. Bersyukur (berterima kasih) kepada suami atas kebaikannya
dan tidak melupakan keutamaannya.</strong><br />
Wahai istri yang mulia! Rasa terima kasih pada suami dapat kau
tunjukkan dengan senyuman manis di wajahmu yang menimbulkan kesan di
hatinya, hingga terasa ringan baginya kesulitan yang dijumpai dalam
pekerjaannya. Atau engkau ungkapkan dengan kata-kata cinta yang memikat
yang dapat menyegarkan kembali cintamu di hatinya. Atau memaafkan
kesalahan dan kekurangannya dalam menunaikan hak-hakmu dengan
membandingkan lautan keutamaan dan kebaikannya kepadamu.<br />
<strong>9. Menyimpan rahasia suami dan menutupi kekurangannya
(aibnya).</strong><br />
Istri adalah tempat rahasia suami dan orang yang paling dekat
dengannya serta paling tahu kekhususannya. Bila menyebarkan rahasia
merupakan sifat yang tercela untuk dilakukan oleh siapapun, maka dari
sisi istri lebih besar dan lebih jelek lagi. Saudariku, simpanlah
rahasia-rahasia suamimu, tutuplah aibnya dan jangan engkau tampakkan
kecuali karena maslahat yang syar’i seperti mengadukan perbuatan dzalim
kepada Hakim atau Mufti atau orang yang engkau harapkan nasehatnya.<br />
<strong>10. Kecerdasan dan kecerdikan serta berhati-hati dari
kesalahan.</strong><br />
Termasuk kesalahan adalah: Seorang istri menceritakan dan
menggambarkan kecantikan sebagian wanita yang dikenalnya kepada
suaminya. Padahal Rasulullah telah melarang hal itu dalam sabdanya:
Janganlah seorang wanita bergaul dengan wanita lain lalu mensifatkan
wanita itu kepada suaminya sehingga seakan-akan suaminya melihatnya (HR.
Bukhary dalam An-Nikah).<br />
Untuk para istri yang berhasrat menjadi penyejuk hati dan mata
suaminya. Semoga Allah memeliharamu dalam naungan kasih sayang dan
rahmatNya. Amin.<br />
Wallahu amlam bish showab...<br />
<iframe allowtransparency="true" frameborder="0" scrolling="no" src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http://arrahmah.com/read/2011/10/15/15788-10-wasiat-untuk-wanita-sholehah.html&layout=standard&show_faces=false&width=550&action=recommend&font&colorscheme=light&height=35" style="border: medium none; height: 35px; overflow: hidden; width: 650px;">&lt;br&gt;</iframe>Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-72244710458707342192012-02-27T00:09:00.000-08:002012-02-27T00:09:11.517-08:00Fakta tentang wanita<span class="block-right"><ul>
<li>Jika kau menciumnya, kau bukan gentleman</li>
<li>Jika kau tidak menciumnya, kau bukan lelaki</li>
<li>Jika kau memujinya, ia akan mengira kau ngegombal</li>
<li>Jika kau tidak memujinya, kau adalah lelaki tak berguna</li>
<li>Jika kau setuju semua keinginannya, dia akan ngelonjak</li>
<li>Jika kau tidak setuju, kau tidak pengertian</li>
<li>Jika kau bercinta dengannya, kau dicurigai “sudah ahli”</li>
<li>Jika kau tidak bercinta dengannya, kau bukan lelaki</li>
<li>Jika kau kunjungi dia sering-sering, dia pikir kau membosankan</li>
<li>Jika tidak kau kunjungi sering-sering, dia menuduhmu main sama
orang lai</li>
<li>Jika kau berpakaian rapi, dia bilang kau menarik perhatian
wanita lain</li>
<li>Jika kau tidak berpakaian rapi, dia bilang kau berantakan</li>
<li>Jika kau cemburu, dia bilang kau jahat</li>
<li>Jika kau tidak cemburu, dia bilang kau tidak cinta padanya</li>
<li>Jika kau ingin bercinta, dia kata kau tidak menghormatinya</li>
<li>Jika kau tidak ingin bercinta, dia pikir kau tidak suka padanya</li>
<li>Jika kau telat satu menit, dia akan marah-marah</li>
<li>Jika dia telat satu jam, dia bilang itu memang seharusnya
seorang wanita</li>
<li>Jika kau mengunjungi wanita lain, dia akan menuduh kau punya
wanita lain</li>
<li>Jika dia dikunjungi lelaki lain, “Oh! Sudah biasa, kami wanita!”</li>
<li>Jika kau menciumnya sebentar, dia tuduh kau orangnya dingin</li>
<li>Jika kau menciumnya lama, dia teriak bahwa kau kurang ajar</li>
<li>Jika kau gagal membantu dia menyeberang jalan, kau kurang etika</li>
<li>Jika kau berhasil membantunya menyeberang jalan, dia anggap itu
taktik lelaki</li>
<li>Jika kau menatap wanita lain, dia tuduh kau buaya</li>
<li>Jika dia ditatap lelaki lain, dia berkata bahwa mereka
mengaguminya</li>
<li>Jika kau membiayai hidupnya, dia pikir kau meremehkannya</li>
<li>Jika kau tidak membiayai hidupnya, dia pikir kau peli</li>
<li>Jika kau bercinta dengan wanita lain, dia minta putus</li>
<li>Jika dia bercinta dengan lelaki lain, “Bukan salahku! Dia yang
memaksa!</li>
<li>Jika kau berhasrat bercinta dengannya, dia anggap hanya itu yang
kau inginkan</li>
<li>Jika kau tidak berhasrat bercinta dengannya, dia anggap kau jual
mahal</li>
<li>Jika kau bicara, dia ingin kau sendiri mendengar yang kau
bicarakan</li>
<li>Jika kau mendengar, dia ingin kau yang bicara</li>
<li>Jika saat bercinta dia diam saja,dia minta dicumbu</li>
<li>Jika saat bercinta kau diam saja, dia juga diam saja</li>
<li>Jika dia menangis, kau salah telah membuatnya menangis</li>
<li>Jika kau menangis, dia pergi darimu karena ka u bukan lelaki
sejati</li>
</ul>
Oh Tuhan!<br />
Kau menciptakan UNSUR bernama “WANITA”<br />
Sangat simple, tapi sangat kompleks<br />
Sangat lemah, tapi sangat kuat pengaruhnya<br />
Sangat membingungkan, tapi sangat indah dipandang…</span>Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-72155579788978219712012-02-27T00:04:00.001-08:002012-02-27T00:04:19.386-08:005 tanda kekasih masih mencintai mantan pacarnya<strong></strong>Banyak orang bilang bahwa cinta dan benci
memiliki perbedaan yang tipis. Saat Anda merasa sangat marah dan
membenci mantan kekasih, emosi tersebut bisa jadi tanda bahwa Anda masih
sangat mencintainya. <br /><br />Bukan itu saja, masih banyak faktor
lainnya yang menandakan Anda masih memiliki perasaan pada si mantan.
Semakin banyak Anda menemukan tanda-tandanya, maka semakin besar
kemungkinannya. <br /><br />Seperti dilansir dari How To Win Your Ex Back
Now, berikut ini lima tanda Anda masih mencintai mantan pacar. <br /><br /><strong>1.
Memendam Amarah</strong><br />Jika masih memendam amarah ini bisa menjadi
tanda Anda masih mencintai mantan kekasih. Anda masih belum terima
dengan perlakuannya dan sangat membencinya, namun di lubuk hati terdalam
Anda masih menyimpan perasaan cinta. Justru wanita yang telah bisa
melupakan dan memaafkan kejadian buruk di masa lalu menjadi tanda bahwa
dia telah bisa melanjutkan hidup. Tapi jika perasaan Anda masih dipenuhi
dengan emosi, Anda belum benar-benar melupakan si mantan. <br /><br /><strong>2.
Mencari Tahu </strong><br />Sadar atau tidak, setiap membuka situs
jejaring sosial, Anda mencari namanya dan melihat perkembangan
terbarunya. Ini cukup jelas, bahwa Anda masih ingin tahu kehidupan
pribadinya dan belum bisa 'move on'. Selalu ingin mencari tahu
tentangnya bisa berdampak buruk bagi Anda. Tanpa sadar Anda menjadi
sangat terobsesi dengan mantan. <br /><br /><strong>3. Menghubunginya</strong><br />Jika
Anda masih selalu ingin menghubunginya, bisa menjadi tanda bahwa Anda
belum rela untuk memutuskan hubungan dengannya. Entah sekedar menanyakan
pendapat, mengajak si mantan pergi, meminjam barangnya, sampai
berpura-pura salah menelepon hanya untuk dapat mendengarkan suaranya.
Keinginan Anda yang masih ingin didekatnya menyiratkan Anda masih
membutuhkan si mantan. <br /><br /><strong>4. Bersaing</strong><br />Tanda
lain jika Anda masih memiliki perasaan pada mantan adalah Anda ingin
bersaing dengannya. Anda menjadi terlalu kompetitif dan menunjukkan
seberapa baiknya Anda setelah putus darinya. Agar si dia melihat Anda
baik-baik saja, Anda akan meng-upload foto-foto baru bersama teman-teman
di Facebook atau menuliskan status yang memberitahu bahwa senang
menjadi sendiri atau bahagia telah putus dengan si mantan di Twitter.
Tindakan itu bukan menjadi pertanda baik kalau Anda telah bisa
melanjutkan hidup, tetapi sebaliknya, pada kenyataannya Anda masih
mencintainya. Tetapi ini lebih baik, dibanding harus menulis status yang
sedih dan galau. <br /><br /><strong>5. Mood yang Berubah</strong><br />Anda
bisa sangat baik dengan mantan dengan pergi bersama-sama, tapi tidak
lama kemudian Anda bisa menjadi benci dengannya dan mengatakan tidak
ingin bertemu dengannya lagi. Mood yang berubah-ubah itu pertanda masih
ada masalah yang mengganjal. Itulah yang membuat Anda masih memikirkan
sang mantan dan masih memendam perasaan yang mendalam. Biasanya mood
yang belum stabil itu bisa berlangsung hingga tiga bulan setelah putus.
Untuk itu, sebaiknya jangan bertemu dengan mantan kekasih dulu jika
suasana hati Anda masih belum stabil. <br />Banyak orang bilang bahwa cinta dan benci
memiliki perbedaan yang tipis. Saat Anda merasa sangat marah dan
membenci mantan kekasih, emosi tersebut bisa jadi tanda bahwa Anda masih
sangat mencintainya. <br /><br />Bukan itu saja, masih banyak faktor
lainnya yang menandakan Anda masih memiliki perasaan pada si mantan.
Semakin banyak Anda menemukan tanda-tandanya, maka semakin besar
kemungkinannya. <br /><br />Seperti dilansir dari How To Win Your Ex Back
Now, berikut ini lima tanda Anda masih mencintai mantan pacar. <br /><br /><strong>1.
Memendam Amarah</strong><br />Jika masih memendam amarah ini bisa menjadi
tanda Anda masih mencintai mantan kekasih. Anda masih belum terima
dengan perlakuannya dan sangat membencinya, namun di lubuk hati terdalam
Anda masih menyimpan perasaan cinta. Justru wanita yang telah bisa
melupakan dan memaafkan kejadian buruk di masa lalu menjadi tanda bahwa
dia telah bisa melanjutkan hidup. Tapi jika perasaan Anda masih dipenuhi
dengan emosi, Anda belum benar-benar melupakan si mantan. <br /><br /><strong>2.
Mencari Tahu </strong><br />Sadar atau tidak, setiap membuka situs
jejaring sosial, Anda mencari namanya dan melihat perkembangan
terbarunya. Ini cukup jelas, bahwa Anda masih ingin tahu kehidupan
pribadinya dan belum bisa 'move on'. Selalu ingin mencari tahu
tentangnya bisa berdampak buruk bagi Anda. Tanpa sadar Anda menjadi
sangat terobsesi dengan mantan. <br /><br /><strong>3. Menghubunginya</strong><br />Jika
Anda masih selalu ingin menghubunginya, bisa menjadi tanda bahwa Anda
belum rela untuk memutuskan hubungan dengannya. Entah sekedar menanyakan
pendapat, mengajak si mantan pergi, meminjam barangnya, sampai
berpura-pura salah menelepon hanya untuk dapat mendengarkan suaranya.
Keinginan Anda yang masih ingin didekatnya menyiratkan Anda masih
membutuhkan si mantan. <br /><br /><strong>4. Bersaing</strong><br />Tanda
lain jika Anda masih memiliki perasaan pada mantan adalah Anda ingin
bersaing dengannya. Anda menjadi terlalu kompetitif dan menunjukkan
seberapa baiknya Anda setelah putus darinya. Agar si dia melihat Anda
baik-baik saja, Anda akan meng-upload foto-foto baru bersama teman-teman
di Facebook atau menuliskan status yang memberitahu bahwa senang
menjadi sendiri atau bahagia telah putus dengan si mantan di Twitter.
Tindakan itu bukan menjadi pertanda baik kalau Anda telah bisa
melanjutkan hidup, tetapi sebaliknya, pada kenyataannya Anda masih
mencintainya. Tetapi ini lebih baik, dibanding harus menulis status yang
sedih dan galau. <br /><br /><strong>5. Mood yang Berubah</strong><br />Anda
bisa sangat baik dengan mantan dengan pergi bersama-sama, tapi tidak
lama kemudian Anda bisa menjadi benci dengannya dan mengatakan tidak
ingin bertemu dengannya lagi. Mood yang berubah-ubah itu pertanda masih
ada masalah yang mengganjal. Itulah yang membuat Anda masih memikirkan
sang mantan dan masih memendam perasaan yang mendalam. Biasanya mood
yang belum stabil itu bisa berlangsung hingga tiga bulan setelah putus.
Untuk itu, sebaiknya jangan bertemu dengan mantan kekasih dulu jika
suasana hati Anda masih belum stabil. <br />Banyak orang bilang bahwa cinta dan benci
memiliki perbedaan yang tipis. Saat Anda merasa sangat marah dan
membenci mantan kekasih, emosi tersebut bisa jadi tanda bahwa Anda masih
sangat mencintainya. <br /><br />Bukan itu saja, masih banyak faktor
lainnya yang menandakan Anda masih memiliki perasaan pada si mantan.
Semakin banyak Anda menemukan tanda-tandanya, maka semakin besar
kemungkinannya. <br /><br />Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-32776804726468931562012-02-27T00:00:00.000-08:002012-02-27T00:00:10.414-08:00Kata Mutiara<b>Kata Kata Mutiara Kehidupan Remaja</b> - <i>"Semua kata adalah sama"</i>,
kata itulah yang selama ini saya yakini, tapi dalam adab hidup manusia,
kata kata menjadi jembatan untuk manusia bersosialisasi dengan manusia
lainnya. Nah disini saya hadir lagi untuk kembali menyajikan <i>kata
kata mutiara kehidupan remaja</i>, yang sebelumnya saya juga sempat
posting beberapa kata kata mutiara seperti; <a href="http://www.jadilah.com/2012/01/kata-kata-mutiara-motivasi-yang-sangat.html">Kata
Kata Mutiara Motivasi Yang Sangat Memotivasi</a>, dan <a href="http://www.jadilah.com/2012/01/kata-kata-mutiara-dalam-bahasa-inggris.html">Kata
Kata Mutiara Dalam Bahasa Inggris</a>, dan juga <a href="http://www.jadilah.com/2012/01/kata-kata-mutiara-islami-2012.html">Kata
Kata Mutiara Islami 2012</a>, dan banyak-banyak lagi yang lainnya yang
sengaja saya kumpulkan dalam label <a href="http://www.jadilah.com/search/label/Kata%20Bijak">kata bijak</a>
jadilah.com. Simak saja langsung, di bawah ini:<br />
<br />
<br />
<blockquote>
Dalam hidup, kamu akan bertemu orang yg tak INGIN kamu
bahagia, namun hidupmu bukan tentang keinginan mereka tapi keinginanmu!<br />
<br />
Ketika seseorang menunggumu, tak berarti dia tak ada hal lain tuk
dilakukan, itu hanya berarti tak ada yg penting selain dirimu.<br />
<br />
Jangan sesali satu haripun dalam hidupmu. Kenanglah hari baik yg telah
berimu kebahagiaan, hari buruk yg berimu pengalaman.<br />
<br />
Kamu mungkin tak cukup baik tuk semua orang, tapi percayalah, kamu akan
selalu menjadi yg terbaik tuk orang yg pantas untukmu.<br />
<br />
Terkadang kamu memaafkan seseorang, bukan karena kamu lemah, tapi karena
kamu menyadari semua orang bisa melakukan salah.<br />
<br />
Warna pink yang mencolok dan berani dapat dipadukan dengan warna hijau
rumput sehingga akan menampilkan kesan segar dan berani.<br />
<br />
Jangan gunakan warna pink dgn warna pastel beku spt biru muda atw biru
bayi scr brsamaan. Krn kesan yg akn ditonjolkan adlh kekanak-kanakan.<br />
<br />
Lupakan dia yg pernah meninggalkanmu demi orang yg lain. Meski cinta,
jangan biarkan dirimu kembali terluka tuk alasan yg sama.<br />
<br />
Dalam cinta, lebih baik percaya pada apa yg kamu lihat dan apa yg kamu
rasa daripada apa yg orang lain katakan.<br />
<br />
Bahagia bukan berarti memiliki segalanya. Bahagia berarti tidak
membandingkan milik kita dengan milik orang lain.<br />
<br />
Cinta tdk bs salah, hubungan bs. Tdk butuh alasan utk mencinta, tp butuh
lbh dr alasan utk menjalin sbh hubungan <br />
<br />
Jangan sesali sesuatu yg telah berakhir, meskipun itu indah. Tanpa akhir
tak akan pernah ada awal baru yg mungkin lebih indah.<br />
<br />
Hidup ini sulit, apa yg kamu inginkan tak akan selalu kamu dapatkan,
namun jangan pernah menyerah. Berusaha dan berdoa.<br />
<br />
Tegas akan diri sendiri, buang pikiran negatif dan lakukan yang baik.
Kegelisahan hanya milik mereka yang putus asa.<br />
<br />
Jalani kehidupan dengan penuh kesungguhan, hadapi kenyataan dengan penuh
kesabaran. Maka yg akan kita dapat adalah kebahagiaan.<br />
<br />
Tuk setiap kebaikan, akan selalu ada mata yg melihatnya. Tuk setiap
cinta, akan selalu ada hati yg tulus mencintainya.<br />
<br />
Tak ada yg salah jika kamu tak menyukai seseorang, yg salah adalah
mengusik hidupnya hanya karena kamu tak menyukainya.<br />
<br />
Dalam cinta, lebih baik menunggu orang yg tepat daripada menghabiskan
waktu dengan orang yg salah.<br />
<br />
Dalam hidup, kamu tak harus mengerti segalanya, krna ada beberapa hal yg
tak bisa dimengerti tp hanya bisa diterima. Trust God!<br />
<br />
BERDOA, bukan karena kamu membutuhkan sesuatu, tapi karena kamu harus
bersyukur atas apa yg telah Dia berikan dalam hidupmu.<br />
<br />
Tak peduli apa yg terjadi dalam hidupmu, baik pun buruk, percayalah itu
semua dari Tuhan tuk kebaikan dirimu.<br />
<br />
Seorang pria yg tak tahu bagaimana menghargai seorang wanita adalah pria
yg tak tahu bagaimana menghargai ibunya.<br />
<br />
Kadang Tuhan memberi cobaan yg berat dalam hidupmu, karena Dia
mempersiapkan dirimu menerima sesuatu yg baik di masa depanmu.<br />
<br />
Dalam cinta, terkadang kamu harus menyerah, karena itu lebih baik ketika
2 hati memang tak lagi berusaha tuk tetap bersama.<br />
<br />
Persahabatan bukan untuk mengumpulkan batu sebanyak-banyaknya, melainkan
untuk menemukan satu emas yg berharga.<br />
<br />
Jika kau mencintai ssorg, kau tdk akan berbohong kpdnya. Jika demikian,
maka cintamu tdk lbh bsr dr kebohonganmu <br />
<br />
Cemburu berarti kamu takut kehilangannya, tapi cemburu yang berlebih
akan membuat kamu kehilangannya. <br />
<br />
Tuhan memang janjikan yg terbaik untukmu, tp tak berarti segalanya akan
mudah. Yg penting jangan menyerah dan teruslah berusaha.<br />
<br />
Ketika kamu telah melakukan semua yg bisa kamu lakukan, Tuhan akan
melakukan apa yg tak bisa kamu lakukan. Jangan putus asa!<br />
<br />
Menyakitkan ketika bertemu seseorang yg kamu yakin org yg tepat untukmu,
hanya tuk menyadari kamu bukan org yg tepat untuknya.<br />
<br />
Patah hati adalah salah satu cara tuk menemukan cinta sejati.<br />
<br />
Berhati-hatilah dalam berkata, karena sebuah kata MAAF tak selalu
menyembuhkan luka yg ada.<br />
<br />
Kadang menangis buatmu merasa lebih baik. Karena menangis, hati mampu
mengekspresikan diri, yg tak bisa diungkapkan oleh kata.<br />
<br />
Hal bsr dimulai dr yg terkecil. Jujurlah utk hal kecil dlm hidupmu,
& Tuhan akan mempercayakan hal bsr padamu. <br />
<br />
Cinta memang butuh 2 hati yg saling percaya, yg meski tak pernah mudah
tapi akan bertahan selamanya jika keduanya: SETIA.<br />
<br />
Tak perlu menangisi sebuah perpisahan. karena itu hanya berarti kamu
bisa memulai sesuatu yg baru. Sesuatu yg lebih baik!<br />
<br />
Percaya atau tidak, faktanya orang yang berkulit gelap tidak mudah
keriput dibanding dengan orang yang berkulit terang.<br />
<br />
Jangan menilai sesuatu dari apa yang kamu lihat saja. Banyak yang tak
kamu lihat, dan itu yang sebenarnya berarti.<br />
<br />
Kadang tak peduli betapa seseorang telah menyakitimu, kamu selalu
memaafkannya. Meski kedengaran BODOH, tapi bagimu itu CINTA. <br />
<br />
Jangan remehkan kekuatan senyuman, karena ia mampu membuat org lain
tersenyum jg. Ayo, berikan #senyummu pd seseorang hari ini!<br />
<br />
Jangan berpikir kamu tak mampu melupakan masa lalu. Tutup pintu masa
lalumu, karena Tuhan selalu buka pintu masa depanmu.<br />
<br />
Jangan biarkan amarah menguasaimu, karena akan merugikan dirimu sendiri.
Bersabarlah, selalu ada kebaikan dalam diri manusia.<br />
<br />
Jangan pernah menyerah, kamu lebih berani daripada yang kamu percaya dan
lebih kuat daripada yang kamu pikirkan. Semangat!<br />
<br />
Menjauhlah dari orang-orang yang salah, karena mereka pasti membawamu ke
tempat anyg salah. Bijaklah dalam memilih teman.<br />
<br />
Ketika kamu sadar betapa berartinya dirimu, kamu tak akan pernah biarkan
seorangpun masuk ke hidupmu hanya tuk buatmu terluka.<br />
<br />
Dalam cinta, jika seseorang tak mau belajar tuk mencintaimu apa adanya,
kamu harus belajar tuk meninggalkannya.<br />
<br />
Yg istimewa bknlah memiliki segalanya di dunia, tp memiliki ssorg yg
menilaimu lbh dr segalanya di dunia.<br />
<br />
Seberapa dalam seseorang dapat melukaimu tergantung dari seberapa
berartinya orang tersebut untukmu. <br />
<br />
Yg istimewa bknlah mnjd yg tercantik di dunia, tp memiliki ssorg yg
membuatmu merasa sprti yg tercantik di dunia <br />
<br />
Jangan takut mencinta hanya karena pernah terluka, tak ada pelangi tanpa
hujan, tak ada cinta sejati tanpa tangisan.<br />
<br />
Ladies, #FaktanyaLelaki yang mengabaikanmu, itu artinya dia menolakmu
dengan cara yang halus. Ia tak ingin menyakitimu.<br />
<br />
Ladies, #Faktanya Lelaki yang mencintai tak akan pernah berbuat kasar
meskipun ia marah. Ia tak ingin menyakiti, ia tak ingin kamu pergi.<br />
<br />
Jangan berjanji tuk tak saling menyakiti, karena akan teringkari.
Berjanjilah tuk tetap bersama, meski kadang ada luka.<br />
<br />
Jangan terlalu berharap jika kamu tak ingin terluka. Jangan berikan
segalanya jika dia memang tak ingin bersamamu selamanya.<br />
<br />
Ketika kamu terluka, jangan biarkan dirimu menyerah. Tak perlu takut
dengan sakit yg ada, karena itu semua demi cinta.<br />
<br />
Jangan pernah mengabaikan dia yg peduli padamu, hanya karena kamu ingin
dapatkan perhatian dia yg tak peduli padamu.<br />
<br />
Mengunyah permen karet dapat mencegah Anda menangis ketika mengupas
bawang.<br />
<br />
Ular King Cobra memiliki bisa yang cukup untuk membunuh 13 orang dewasa
dengan setiap gigitannya.<br />
<br />
Kadang kamu harus menjauh dari seseorang. Jika dia peduli, dia akan
menyadari. Jika tidak, kamu tahu bagaimana menjalani hari.<br />
<br />
Ketika kamu terluka karena kesalahanmu sendiri, tak ada yang mampu
menyembuhkannya kecuali kamu memaafkan diri sendiri.<br />
<br />
Cintai dgn tulus, mungkin buatmu terluka, tapi buatmu kian dewasa.
Maafkan, memberi hati pelajaran ttng KETULUSAN.<br />
<br />
Berpisah selalu menitikkan air mata, kenangan indah pun buruk takkan
terlupa dan kata tak pernah bisa gantikan rasa. <br />
<br />
Sahabat sejati lebih mudah ditemui ketika kamu mendapat masalah,
daripada ketika mereka mendapat masalah.<br />
<br />
Jangan terlalu bahagia ketika seseorang nyatakan cinta, banyak orang yg
mampu mengatakannya, namun sedikit yg sungguh dari hati. <br />
<br />
Jika seseorang tak berarti apa-apa bagimu, mereka tak akan bisa
menyakitimu. Jika kamu merasa sakit, mereka punya arti bagimu. <br />
<br />
Hanya karena seseorang tersenyum, bukan berarti dia bahagia. Kadang
seseorang tersenyum hanya tuk sembunyikan luka.<br />
<br />
Hidup ini singkat hanya tuk cemas apa yang orang lain pikirkan
tentangmu. Jalani saja hidup yang kamu inginkan. Free Your Mind.<br />
<br />
Awali harimu dengan senyuman, seberat apapun masalah yang akan kamu
hadapi, senyum membuatmu lebih percaya diri.<br />
<br />
Jangan biarkan dirimu dipenuhi kebencian, karena orang yang kamu benci
tak peduli. Bahkan sebagian senang kamu membencinya.<br />
<br />
Jangan tangisi dia yg meninggalkanmu, meski ia sangat berarti. Kadang
kamu harus kehilangan sesuatu agar yang lebih baik datang. <br />
<br />
"Cowok" tahu bgmn mencuri hatimu & menghancurkannya. "Pria" tahu
bgmn menjaga hatimu & tdk prnh menghancurkannya <br />
<br />
Maafkanlah kesalahan orang lain. Hidup terlalu singkat hanya untuk
mendendam. Sabar, Maafkan, dan Lupakan.<br />
<br />
Lupakan mereka yg telah meninggalkanmu, tapi jangan pernah lupa untuk
mengingat mereka yg menyayangimu, mereka sahabatmu.<br />
<br />
Jangan berhenti mengejar impianmu, meskipun itu sulit. Selama
direncanakan dengan baik, percaya impianmu akan menjadi kenyataan.<br />
<br />
Ketika kamu merasa jatuh tanpa ada harapan, ketahuilah bahwa saat itu
kamu sedang belajar tentang KEGIGIHAN dan KETABAHAN.<br />
<br />
Ketika mimpimu belum juga terwujud, jangan putus asa. Petik pelajaran
dari setiap kegagalan, berusaha lebih keras, dan berdoa.<br />
<br />
Selalu jujur dengan diri sendiri akan membuat hidupmu jauh lebih baik
karena itu membuatmu bebas dlm mengatakan segala sesuatu.<br />
<br />
Banyak cobaan hidup yg membuatmu meneteskan air mata, namun ada kalanya
bukan karena sedih tp karena pada akhirnya kamu bahagia. <br />
<br />
Kenangan tak akan bisa berubah, meski orang di dalamnya telah berubah.
Tapi kamu harus melupakannya jika ingin terus melangkah. <br />
<br />
Rasa sakit itu kadang indah. Mereka mengajarkan kita bagaimana cara
untuk bertahan.<br />
<br />
Selalu ada perbedaan dalam sebuah hubungan, yang kadang menyebabkan
masalah, tetapi juga menguatkan.<br />
<br />
Seorg wanita yg cerdas tahu bgmn cara mencintai. Namun wanita yg lbh
cerdas tahu siapa yg pantas ia cintai.<br />
<br />
Jangan tangisi kesalahan terlalu lama. Setiap kesalahan mengajarkanmu
tuk bisa lebih baik lagi. JANGAN MENYERAH. <br />
<br />
Ketika kamu tulus mencinta, tak peduli betapa kamu membenci apa yg telah
dia lakukan, hatimu selalu memaafkan.<br />
<br />
Kebahagiaan hidupmu tidak didasarkan pada berapa banyak yang kamu
miliki, tetapi berapa sedikit yang kamu butuhkan.<br />
<br />
Masalah akan membantumu memahami hidup ini lebih baik. Semua itu adalah
proses pembelajaran tuk jadi pribadi yg BIJAKSANA.<br />
<br />
Suatu keberhasilan sangat tergantung pada prinsip hidup, motivasi dan
seseorang yg menginspirasi.<br />
<br />
Terkadang air mata lebih berharga dr senyuman. Krn air mata menetes
ketika hati tersentuh, sedang senyuman tak slalu dari hati.<br />
<br />
Hidup ini terlalu singkat tuk diisi dengan penyesalan. Sayangi mereka yg
memperlakukanmu dengan baik dan maafkan mereka yg tidak.<br />
<br />
Apa yg terjadi saat ini adalah hasil keputusanmu di masa lalu. Buat
keputusan yg baik hari ini tuk memiliki masa depan yg baik.<br />
<br />
Sahabat adalah mereka yg meminjamkan bahunya ketika kamu bersedih, dan
ketika kamu pulih, dia menemanimu kembali menjalani hari.<br />
<br />
Jangan fokus pada apa yg sudah berakhir, tetapi fokus pada apa yang baru
saja dimulai. <br />
<br />
Hidup ini kamu yg menjalani, kamu adalah penulis kisah hidupmu. Jangan
biarkan orang lain yg menentukannya.<br />
<br />
Biasanya, gurita berwarna kecoklatan, tetapi dapat berubah menjadi hijau
atau biru ketika ia merasa ketakutan.<br />
<br />
Wanita yang minum lebih dari dua cangkir kopi sehari memiliki potensi
lebih tinggi terkena osteoporosis.<br />
<br />
Jangan iri atas keberhasilan orang lain, berbahagialah untuknya, berikan
selamat! Percaya, suksesmu juga akan segera tiba.<br />
<br />
Tak perlu menghindar dari kesulitan, tetapi hadapi dengan hati lapang
dan ikhlas, karena iitu yang akan menjadikanmu kuat.<br />
<br />
Hanya karena seseorang selalu tersenyum, tak berarti hidupnya sempurna.
Itu hanya berarti dia pribadi penuh harapan dan kekuatan <br />
<br />
Jangan pernah lupa untuk bersyukur, baik itu atas anugerah maupun
masalah. Ketahuilah bahwa Tuhan yg berikan semua itu.<br />
<br />
Kesalahan terbesar yg dapat km lakukan adalah ketika km menggantungkan
hidup dan nasibmu pada orang lain.<br />
<br />
Ketika keberhasilanmu tertunda, jangan putus asa, segera bangkit dan
katakan: "Aku bisa dan tak akan pernah menyerah."<br />
<br />
Bukanlah kesabaran jika masih ada batasnya, dan bukanlah keikhlasan jika
masih merasa sakit hati.<br />
<br />
Jangan berusaha jadi orang lain. Kamu terlahir karena sebuah alasan.
Maksimalkan diri tuk capai kebahagiaanmu sendiri.<br />
<br />
Apapun yang telah kalian dapatkan, syukuri dengan hati. Jangan pernah
kalian kecewakan Sang Maha Pemberi.<br />
<br />
Meski jalan yang kamu hadapi sulit, itu bukanlah alasan untuk menyerah.
Kemudahan akan selalu datang setelah kesulitan, percayalah.<br />
<br />
Jangan mengeluh atas apa yang kamu miliki. Apapun milikmu adalah
anugerah Tuhan. Berterima-kasihlah padaNya.<br />
<br />
Sesuatu yg sulit tuk mengatakan pada pikiranmu tuk berhenti mencintai
seseorang, ketika hatimu masih menginginkannya.<br />
<br />
Jika cinta ungkapkan saja. Mencintai dalam diam itu seperti telah
membungkus sebuah kado tapi tak pernah memberikannya ^_^<br />
<br />
Hidup seperti roller coaster, penuh tantangan. Beberapa orang takut,
beberapa orang menikmatinya. <br />
<br />
Tak ada yg salah dalam memberi kesempatan kedua, tapi kadang kamu harus
mendengarkan logika agar hatimu tak terluka.<br />
<br />
Sblm menerapkan warna lipstik, ada baiknya mengaplikasikan foundation di
bibir. Foundation bs mmbuat wrn lipstik di bibir awt spanjang hari.<br />
<br />
Hanya karena seseorang pergi darimu, tak berarti kamu harus merasa
dirimu tiada arti. Kamu berharga, kamu harus tahu itu!<br />
<br />
Terkadang kamu harus menjauh dari seseorang, hanya tuk melihat siapa yg
cukup peduli tuk mendekati dan membutuhkanmu.<br />
<br />
#Ladies, tempatkan hatimu di tangan Tuhan dan Dia akan menempatkannya di
tangan seorang pria yg pantas memilikinya.<br />
<br />
Dalam cinta, berhati-hatilah dalam membuka hatimu, karena hanya sedikit
yg benar-benar peduli, sisanya hanya karena ingin tahu.<br />
<br />
Menyakitkan ketika kamu mendengar sesuatu yg buatmu terluka, tapi yg
harus kamu lakukan adalah pura-pura tak peduli.<br />
<br />
Jangan membenci mereka yg iri padamu. Hargailah karena mereka adalah
orang-orang yg berpikir bahwa kamu lebih baik dari mereka. <br />
<br />
Jangan pernah takut mencoba. Kegagalan buatmu kian dewasa. Kesalahan
hanya buatmu menjadi pribadi yg lebih baik!<br />
<br />
#Faktanya Lelaki yang jomblo sekalipun HPnya ga pernah sepi tuh.. Sms
dateng terusss.. Iya, dari operator (?´_?`)<br />
<br />
3 Hal yg tdk bs dibeli dgn uang: Kejujuran, Kedewasaan, & Keluarga.<br />
<br />
Ketika seorang wanita menceritakan masalahnya kepadamu, tak berarti dia
mengeluh. Itu hanya berarti dia mempercayaimu.<br />
<br />
Dalam cinta, hanya karena seseorang telah melukai hatimu, tak berarti
orang lain tak mampu menyembuhkannya.<br />
<br />
Ketika kamu merasa ujian dalam hidupmu begitu berat, bersyukurlah karena
Tuhan melihatmu lebih kuat dari yg kamu pikirkan.<br />
<br />
Hanya karena ingin dicinta, tak berarti kamu harus berubah menjadi
seseorang yg dia harapkan. Jangan kehilangan dirimu sendiri.<br />
<br />
Jika dia sungguh mencintaimu, tak ada yang mampu membuatnya pergi. Jika
tidak, tak ada yang mampu membuatnya tetap tinggal.<br />
<br />
Semua orang pernah melakukan salah. Tapi ketika kamu bertemu dia yg
tetap ingin bersamamu setelah tahu kesalahanmu, sayangi dia.<br />
<br />
Miliki iman yang kokoh untuk dapat percaya yang mustahil, asa yang kuat
untuk tetap berharap ketika segalanya tampak sia-sia.<br />
<br />
Hidup trus berjalan entah sesuai harapanmu atau tidak, dan yg terpenting
adalah, km harus slalu siap apa pun itu.<br />
<br />
Kebahagiaan tak akan bermakna jika kamu tidak menyertakan orang
disekitarmu yang sedang bersedih. Berbagilah dengan murah hati. <br />
<br />
Hanya nyamuk betina yang menggigit manusia. Nyamuk jantan hidup di
cairan alami dari tumbuhan dan sumber lainnya.<br />
<br />
Hidup adalah pilihan dan kamu adalah penentu pilihan itu. Bijak dalam
memilih, Pilihlah jalan yang memperkuat dirimu.<br />
<br />
Keikhlasan lahir dari jiwa yang mengerti akan kebesaran Tuhan, dan
menyadari bahwa dirinya sangatlah kecil dihadapan-Nya.<br />
<br />
Rintangan apapun yg menghadang, tetaplah bersabar dan ikhlas. Hadapi
dengan penuh tanggung jawab, pertolongan Tuhan pasti datang. <br />
<br />
Mulailah kebaikan dari diri sendiri. "Cintai diri sendiri, perbaiki diri
sendiri, dan maafkan diri sendiri.<br />
<br />
Selalu ada jalan keluar dari setiap masalah, selama kita berjuang dengan
penuh keikhlasan. <br />
<br />
Dalam cinta, jangan pernah meninggalkan seseorang yg kamu cinta hanya
untuk seseorang yg kamu PIKIR kamu suka.<br />
<br />
Hanya karena seseorang tak lagi ada dalam kehidupanmu, tak berarti
kenangan bersamanya tak lagi ada dalam hatimu.<br />
<br />
Terkadang, kamu memilih tuk menolak cinta seseorang, bukan karena kamu
tak ada rasa, tapi karena melindungi hatimu dari luka.<br />
<br />
Terkadang kamu harus menyerah, bukan karena berhenti mencinta, tapi
karena terlalu berharap hanya membuat dirimu kian terluka. <br />
<br />
Tuhan bersama orang-orang yang rasa sayangnya disia-siakan.<br />
<br />
Dalam hidup, belajarlah tuk menghargai apa yg kamu miliki, sebelum waktu
mengharuskanmu menghargai apa yg PERNAH kamu miliki.<br />
<br />
Jangan meremehkan mereka yg punya masa lalu yg buruk, terkadang
merekalah yg mampu menciptakan masa depan yg terbaik.<br />
<br />
Wanita bisa menjadi sahabat terbaikmu, atau musuh terburukmu. Semua
tergantung bagaimana kamu memperlakukan mereka.<br />
<br />
Jangan hiraukan mereka yg membencimu, karena sebenarnya mereka adalah
orang yg diam-diam ingin menjadi sepertimu.<br />
<br />
Kadang kamu memilih tuk melepaskannya, bukan karena kamu tak pantas
memilikinya, tapi karena kamu pantas yg lebih baik darinya.<br />
<br />
Menyebalkan punya teman yg bersikap seperti tak mengenalmu, hingga
mereka membutuhkan sesuatu darimu.<br />
<br />
Berhenti habiskan waktumu melihat kembali apa yg telah hilang di masa
lalu. Hidup ini berjalan ke depan bukan belakang. Move On! <br />
<br />
Hal menyakitkan ketika menyadari bahwa kamu tak berarti bagi seseorang
adalah kamu mulai bertanya apakah ada yg peduli padamu.<br />
<br />
Sangat sulit tuk mempercayai seseorang, ketika setiap kali kamu percaya,
dia akhirnya memberimu alasan tuk tak percaya siapapun.<br />
<br />
Jika seseorang ingin menjadi bagian dari hidupmu, dia akan berikan yg
terbaik tuk berada di sana, tak peduli betapapun sulitnya. <br />
<br />
Ssorg yg bnr2 mencintaimu takkan berusaha membuatmu cemburu, krn ia
menghargai kepercayaan lbh drpd kecemburuan.<br />
<br />
Tak ada yg sempurna, semua pernah melakukan salah. Tapi jangan pernah
nyatakan cinta, jika memang kamu tak ada rasa.<br />
<br />
Dalam hidup, kamu harus melupakan apa yg telah pergi, hargai apa yg
masih dimiliki, dan menanti apa yg akan menghampiri.<br />
<br />
Seberapa kuatnya dirimu, jangan pernah menanggung semuanya sendirian.
Karena niscaya kau akan gagal.<br />
<br />
Di dalam cinta, keheningan lebih berarti daripada percakapan, sebab
cinta awalnya bukan kata, melainkan rasa.<br />
<br />
Jangan pernah takut mencoba. Kegagalan tak datang karena kamu jatuh ke
bawah, namun datang karena kamu tak bangkit berdiri.<br />
<br />
Terkadang, senyum tak hanya cara tuk sembunyikan luka, karena itu juga
cara tuk bertahan pada bahagia yg tersisa.<br />
<br />
Orang yang paling tangguh adalah orang yang percaya kepada dirinya
sendiri dan mengandalkan Tuhan.<br />
<br />
Meski Tuhan mengambil sesuatu yg baik dari hidupmu, bersyukurlah. Karena
Tuhan telah mempersiapkan yg lebih baik lagi untukmu. <br />
<br />
Setiap kita pasti pernah melakukan salah. Berhenti terus menyesalinya,
karena yang penting kita belajar dari setiap kesalahan.<br />
<br />
Selama kamu mencintai apa yg kamu kerjakan, kegagalan adalah sebuah
motivasi untuk jadi lebih dewasa. Jangan menyerah!<br />
<br />
Jangan biarkan penyesalan terus membayangi harimu. Masa lalu telah
berakhir, jalani hari ini untuk masa depan yang lebih baik.<br />
<br />
Terkadang kamu harus menyadari, ada beberapa orang yg tak bisa masuk ke
kehidupanmu, tak peduli betapa kamu menginginkan mereka.<br />
<br />
Masker buah tomat dapat diaplikasikan pada wajah dan akan membuat kulit
wajah lebih halus dan merona alami.<br />
<br />
Jangan pernah biarkan apa yg kamu INGINKAN, membuatmu lupa tentang apa
yg telah kamu MILIKI.<br />
<br />
Terkadang bukan rasa sakit yg buatmu menderita, tapi pikiran negatif
dirimu sendiri yg membuat segalanya terlihat buruk.<br />
<br />
Sahabat adalah mereka yg menggenggam tanganmu ketika kamu susah, tapi
tahu kapan melepasmu berjuang sendiri tuk belajar dewasa. <br />
<br />
Cinta monyet berkata: "Aku mencintaimu karena..." Cinta sejati berkata:
"...karena aku mencintaimu." <br />
<br />
Masalah mudah diselesaikan jika kamu lebih memilih tuk saling berbicara,
daripada berbicara tentang satu sama lain. <br />
<br />
Dalam cinta, kamu harus mencintai dirimu sebelum mencintai org lain.
Kamu harus peduli pada dirimu sebelum peduli pada org lain.<br />
<br />
Dalam hidup, jika kamu tak bahagia dengan dirimu sendiri, kamu tak akan
pernah bahagia dengan apa yg kamu miliki.<br />
<br />
Jangan pernah permainkan cinta. Jika tak ada cinta di hatimu, jangan
pernah berikan seseorang harapan bahwa kamu mencintainya.<br />
<br />
Tak ada yg sempurna, begitu juga sahabat. Mereka pasti lakukan salah,
tapi kamu selalu temukan sebuah alasan tuk maafkan mereka. <br />
<br />
Jangan pernah lari dari masalah, mereka akan selalu temukan dirimu.
Hadapilah, mereka akan buatmu menjadi pribadi yg lebih kuat.<br />
<br />
Kadang kamu bersedih tuk seseorang yg tak peduli padamu, hingga membuat
dia yg peduli padamu bersedih.<br />
<br />
Jika kamu hanya bisa bahagia ketika semua masalahmu selesai, mungkin
kamu tak akan pernah bahagia.<br />
<br />
"Cantik" bkn berarti baik. "Kaya" bkn berarti bahagia. Krn kecantikan
& kekayaan bkn jaminan "kesempurnaan".<br />
<br />
Satu-satunya doa dlm hidup kita yg akan membuat kita selalu merasa cukup
dlm segala hal adalah: "Terimakasih TUHAN". <br />
<br />
Burung tidak berkeringat, karena mereka tidak memiliki kelenjar
keringat.<br />
<br />
Meskipun mawar merah tampak sama, sebenarnya ada lebih dari 900 jenis
mawar merah.<br />
<br />
Jangan mengeluh atas masalahmu, karena Tuhan punya tujuan tuk
perjuanganmu. Pelajari apa yg hendak Dia ajarkan padamu.<br />
<br />
Ketika kamu merasa hatimu sangat terluka, ketahuilah bahwa saat itu kau
tengah belajar tentang MEMAAFKAN.<br />
<br />
Cinta seorang ibu adalah penyemangat yg memungkinkan seseorang tuk
melakukan hal yg menakjubkan.<br />
<br />
Seseorang tidak akan bisa membuatmu terluka kecuali dia adalah seorang
yang berharga bagimu.<br />
<br />
Tuhan memberimu hidup agar kamu dapat menikmati segala hal, namun juga
diberi cobaan agar selalu ingat padaNya. Bersyukurlah.<br />
<br />
Yg terpenting bukanlah di mana kamu sekarang, tapi ke mana kamu akan
pergi dari tempatmu sekarang.<br />
<br />
Kamu tak akan temukan hal yg baik dalam diri seseorang, jika kamu terus
bandingkannya dengan seseorang yg menurutmu lebih baik. <br />
<br />
Bbrp org mgkn tdk tinggal dlm hidup kita sprti yg kita inginkan. Tp yg
lbh baik akan dtg sesuai yg Ia rencanakan<br />
<br />
Berhenti berusaha menjadi seperti orang lain, karena itu hanya membuatmu
tak menghargai dirimu sendiri. Love yourself!<br />
<br />
Ketika seseorang yg sangat kamu percaya mendustaimu, ketahuilah bahwa
kamu tengah belajar tuk lebih percaya pada dirimu sendiri.<br />
<br />
Berhenti berusaha menjadi seseorang yg diinginkan oleh semua orang,
jadilah seseorang yg dibutuhkan oleh semua orang. <br />
<br />
Ketika kenyataan tidak sesuai dengan harapan, berpikirlah, cari dan
temukan penyebabnya, dan jangan pernah berhenti berharap.<br />
<br />
Jangan khawatir. Jika terjadi, maka akan terjadi. Jika tidak terjadi,
kekhawatiranmu sia-sia.<br />
<br />
Dia yang tulus mencintaimu akan berjuang untuk tetap bersamamu apapun
yang terjadi.<br />
<br />
Kebohongan tidak akan menyakitimu, kecuali jika ia diucapkan oleh
seseorg yg paling kau percaya.<br />
<br />
Kebahagiaan tak datang dari mendapatkan sesuatu yg tak pernah kamu
miliki, namun dari menghargai sesuatu yg telah kamu miliki.<br />
<br />
<br />
Salah satu hal paling bahagia di dunia ini adalah melihat ibumu
tersenyum, dan lebih bahagia lagi ketika tahu kamulah alasannya.<br />
<br />
Jangan memohon pada Tuhan tuk meringankan cobaan yg ada, berdoalah pada
Tuhan tuk memberikanmu kekuatan tuk dapat melaluinya.<br />
<br />
Dalam hidup, kamu mungkin mencintai orang yang salah, terluka karenanya.
Tapi karena kesalahan itu, kamu pasti temukan dia yg tepat.<br />
<br />
Salah satu hal tersulit dalam hidup adalah berusaha berhenti mencintai
seseorang, hanya karena dia telah berhenti mencintaimu.<br />
<br />
Lelaki bisa merasa jenuh dengan suatu hubungan yg berlangsung lama jika
hanya dilalui dengan rutinitas yg sama.<br />
<br />
Lelaki akan sulit meminta maaf jika ia tak benar2 merasa salah. Tapi, ia
mudah meminta maaf pada wanita yg ia cinta.<br />
<br />
Hal yg baik bertemu teman baru, namun tak berarti yg lama dilupakan.
Karena teman lama yg selalu ada saat kamu membutuhkan.<br />
<br />
Kamu tak akan dapatkan apa yg kamu inginkan jika kamu terlalu sibuk
mengeluh apa yg telah kamu miliki, tak cukup untukmu.</blockquote>Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-76579138009296933432012-02-26T23:56:00.001-08:002012-02-26T23:56:07.984-08:00Tips dan trik menjaga hubungan dengan pacar agar tidak mudah putus dan langgeng<div style="text-align: justify;">
Segala sesuatu membutuhkan kerja keras
yang tinggi untuk meperoleh hasil yang maksimal.Tak terkucuali pacaran
masalah yang sedang di jalani banyak pasangan “pacaran” yang masih
campur aduk Ambisius dan ego yang tinggi membuat banyak pasangan sering
kuwalahan,kata putus yang sering di lontarkan,Tidak memikirkan
konsekuensinya’gak dewasa banget gitu’.Boleh dibilang pacaran seumur
jagung saja,sudah putus.Hubungan itu kalau ingin tetap tersambung perlu
banyak alternatif yang banyak tentunya waktu pun harus di gunakan sebaik
mungkin,Contoh-contoh yang tidak baik sperti selebriti putus nyambung
kayak di Berita selep TV,buang aja jauh-jauh.Jangan terkecoh oleh banyak
hal yang belum tentu benar adanya.Biasakan melihat terdahulu baru
komen,sesuatu yang belum realitnya jelas anggap angin lalu.Oke semakin
banyak kamu berbagi dengan pasngan mu tentunya semakin banyak pula yang
akan diketahui,semua karakter akan mampu diselami.Obat jika ada masalah
jika sudah mengerti doi enak tu,kayak kita pergi ke dokter dengan diberi
obat yang manjur akan sembuh.Untuk itu supaya lebih baik lagi menjaga<strong><span style="text-decoration: underline;"> hubungan agar tetap langgeng dan
jauh dari kata putus</span></strong> sebaiknya anda membaca trik-dan tip
dibawah ini.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="text-decoration: underline;">Menerima segala kekurangan dan kelebihan pasangan</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Manusia tidak ada yang terlahir
sempurna,tapi ketidak kesempurnaan jangan justru dibuat sebagi
penghalang untuk maju,segala kekurangan malah kita jadikan semangat
untuk berkarya dan terus berjalan dengan hati yang tegar,iklas
mengarungi hidup.Bila kita berpacaran juga wajar jika ada kekurangan
baik yang ada dalam pasangan cowoknya atau ceweknya.Ternyata semua bila
kita berpikir secara kritis semua yang jadi kekurangan akan berubah jadi
kelebihan.MAkanya jangan jadiakan kekurangan dalam pasangan sebagai
penyatu cintamu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-decoration: underline;"><strong>Komunikasi lancar baik lewat media elektronik dan
lisa</strong></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Gunananya apa komunkasi tentunya agar
tetep saling berhubungan tidak DC dengan doi,Dengan teknologi yang kian
hari sudah maju anda bisa sering menelpon dan mengirim sms ke dia dengan
obrolan yang segar dan tidak membosankan dikit-dikit juga boleh
ditambah lelucon hangat. Usahakan bisa menelfon si dia setiap malam hari
dengan tarif yang murah meriah sehingga anda dapat berlama-lama ngobrol
dengannya berdua,kan sekarang banyak free to tlp.jadi manfaatkan. Jika
si doi sudah merasa nyaman dan senang ditelfon maka komunikasi yang anda
lakukan dalam kondisi yang baik.Hindari menanyakan hal yang sama
berulang-ulang dan dapat membuat pasangan anda bosan menjawabnya. Jika
anda mempunyai sesuatu hal yang menarik dan baru, sampaikanlah. Selain
malam hari, jangan ganggu si dia terlalu lama. Cukup dengan telepon
sebentar dan beberapa sms segar. Jangan paksakan melakukan komunikasi
jika keadaan sedang tidak memungkinkan.<span id="more-973"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="text-decoration: underline;"> Beri Perhatian Lebih agar si doi merasa senang dan di nomer
satukan</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Perlakukan si dia berbeda dan lebih baik
dari orang lain. Ketika dia ulang tahun atau event-event tertentu
ucapkan selamat dan juga bisa anda beri hadiah. Buatlah seolah-olah dia
seorang yang spesial dan anda tidak mau kehilangan dirinya. Jika doi ada
masalah, bantulah minimal dengan mendengarkan curhat serta membantu
dengan memberi solusi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="text-decoration: underline;">Ungkapan Cinta Yang Tulus Dan Wajar,jangan terlalu banyak
rayuan gombal</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Jangan memberi ungkapan gombal yang
berlebihan yang tidak sesuai dengan kenyataan. Ungkapkan cinta anda
secukupnya secara wajar tidak dibuat-buat alias maksa. Buat varasi
ungkapan cinta anda dengan berbagai metode dan cara agar tidak monoton.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="text-decoration: underline;">Pelajari Sifat Dan Perilaku doi agar mudah mengenal
pribadinya</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Amati dan pelajari apa-apa yang ia sukai
dan apa-apa yang tidak disukainya. Jika anda sudah tahu, jangan lakukan
hal-hal yang tidak ia sukai dan lakukanlah apa yang ia sukai selama
tidak melanggar aturan hukum, norma dan agama serta tidak membebani
anda. Hindari hubungan seks di luar nikah untuk menghindari masalah
pelik yang dapat muncul. Tolak dengan baik ajakan-ajakan yang berbahaya,
karena belum tentu ia akan menikah dengan anda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="text-decoration: underline;">Jangan Pelit Dan Matre supaya tidak dikira orang yang
peritungan kayak kasir.</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Ketika sedang pergi berdua jika
memungkinkan tanggunglah biaya-biaya pacaran berdua seperti makan,
nonton, belanja, jajan, transport, dsb. Jangan maunya dibayari saja
tanpa mau mengorbankan sedikitpun uang anda untuk orang yang anda
sayangi. Tetapi jika salah satu ada yang sudah bekerja dan yang satunya
tidak bekerja, dibayari adalah sesuatu yang wajar.<br />
<strong><span style="text-decoration: underline;">Perjelas Hubungan Ke
Depan supaya tidak ada kesan menggantung dan tidak memberi harapan palsu</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Komitmen menikah merupakan sesuatu yang
penting dan perlu disepakati yang menunjukkan bahwa anda dan pasangan
saling mencintai. Komitmen tersebut bisa diungkapkan di awal maupun
setelah lama berhubungan. Semakin jelas hubungan anda dengan dirinya,
maka semakin kuat ikatan batin anda dengan si dia. Terlebih lagi jika
keluarga kedua belah pihak telah mengetahui serta merestuinya. Berdoalah
kepada Tuhan agar anda kelak bahagia bersama pasangan anda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="text-decoration: underline;">Hubungan Keluarga Yang Baik agar suasana keakrapan terjalin</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Jaga hubungan baik dengan anggota
keluarga si dia jangan sampai menimbulkan masalah dan citra yang
negatif. Jika ada masalah segera selesaikan secara kekeluargaan bersama
pasangan anda. Pernikahan tidak hanya penyatuan seorang laki-laki dengan
perempuan, tetapi juga menikahkan kedua keluarga.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="text-decoration: underline;">Jujur Dan Menjadi Diri Sendiri jangan memaksa kehendak</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Jadilah sebagai diri sendiri dan tidak
meniru adegan sinetron, novel, film, dan sebagainya. Tanpa berpura-pura
menjadi seseorang yang sempurna, kita akan merasa bebas lepas tanpa
beban dalam menjalani hubungan cinta anda.</div>
<div style="text-align: justify;">
Usahakan tidak membohongi kekasih anda
dan katakan apa adanya sesuai dengan keadaan yang sesungguhnya. Sekali
berbohong maka anda harus membuat kebohongan lainnya untuk menutupinya.
Jika telah menikah nanti akan lebih indah jika saling jujur tanpa ada
dusta diantara anda dengan dia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="text-decoration: underline;">Menjaga Emosi agar tetap stabil biar tidak dikira temprament</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Jangan membalas emosi dengan emosi.
Gunakan kesabaran yang tinggi untuk meredam amarah si dia. Ungkapkan
anda tidak suka jika dia marah membabi-buta. Jika si dia melakukan
kesalahan atau kebohongan pun jangan sampai emosi anda meledak-ledak.
Tetap tenang dan gunakan akal sehat dalam menjalani suatu masalah.
Berbicaralah baik-baik dan lembut namun tegas dalam menyikapi sesuatu
karena emosi terkadang sifatnya hanya sementara. Emosi yang saling
beradu sangat berbahaya dalam menjaga hubungan agar tidak putus cinta.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="text-decoration: underline;">Selesaikan Masalah Yang Ada Secepatnya tidak usah
menunggu-nunggu waktu</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Jangan menunda-nunda untuk mencari
pemecahan dari masalah yang timbul. Jika keadaan dibuat mengambang
terlalu lama maka bisa jadi si dia akan berpaling dari anda dan menjalin
cinta yang lain. Sedapat mungkin hubungan yang terjalin dapat kembali
mesra seperti sedia kala setelah masalah terselesaikan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="text-decoration: underline;">Selalu Setia untuk itu anggplah pasangan terbaik dimata
anda</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Hal yang sangat penting adalah menjaga
kepercayaan si doi. Jika anda ketahuan pacaran lagi dengan orang lain
maka hancurlah hati si dia jika mengetahuinya. Jangan pernah menduakan
cinta anda, karena itu sangat membahayakan hubungan anda dengan pacar
anda.<a name='more'></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="text-decoration: underline;">Seimbang atau Tidak Ada Dominasi agar tidak ada rasa menang
sendiri atau egoisme</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Jangan sampai hubungan yang berjalan
menjadi kurang nyaman karena yang satu dianggap atau menganggap dirinya
lebih dewasa, lebih pintar, lebih kaya, dan sebagainya. Buatlah diri
anda dengan dirinya seimbang satu sama lain tanpa perbedaan. Keadaan
yang seimbang antara pria dan wanita seperti teman akan sangat
menyenangkan daripada yang satu harus selalu menuruti kemauan salah satu
pihak terus menerus seperti pembantu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="text-decoration: underline;">Lakukan Hal-Hal Yang Menyenangkan agar tercipta kenyamanan</span></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
Sesuatu yang membuat anda berdua senang
tidaklah harus yang berharga mahal. Mungkin dengan belanja bersama ke
pusat perbelanjaan, jalan-jalan naik motor berdua atau duduk berdua di
bangku taman yang gratis dapat menyenangkan kedua belah pihak.
Nikmatilah masa-masa pacaran anda yang indah agar tidak menyesal
nantinya ketika menikah.</div>
<div style="text-align: justify;">
Semoga tips dan trik diatas dapat
berguna ‘untuk mempererat jalinan cinta kasih anda’semoga selalau sayang
dan menyangi,cinta mencintai.Good luck</div>Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-59882418069236103422012-02-26T23:52:00.000-08:002012-02-26T23:52:54.944-08:00Pantangan Ibu hamil<h2 class="title">
Larangan-larangan untuk ibu hamil</h2>
<div id="stats">
<span></span><span><br /></span></div>
“Kalau lagi hamil, jangan sering mandi air panas, Bu” saran seorang
teman padaIbu Lita.<br />
“Iya, juga jangan berhubungan intim dengan suami,” saran teman yang
lain.<br />
Aduh, kok, banyak benar larangannya. Ini nggak boleh, itu nggak
boleh. Hampir dipastikan pengalaman Ibu Lita pun pernah menimpa Anda.
Apa benar saat hamil begitu banyak hal-hal yang dilarang dilakukan?
“Padahal orang hamil itu, kan, sebetulnya orang sehat,” ujar Dr. Dwiana
Ocviyanti, Sp.OG dari RSUPN Cipto Mangunkusumo, Jakarta.Berhati-hati
jelas perlu. Bahkan, perlu dilakukan sebelum <span id="more-40"></span>kehamilan
dimulai. Saat ini, konseling prahamil sudah banyak dilakukan
masyarakat. “Tujuannya untuk menyiapkan kehamilan yang sehat. Sehingga
bisa menghindari hal-hal yang tidak diinginkan. Terutama yang berkaitan
dengan kebiasaan, konsumsi bahan makanan, dan sebagainya,” ujar Ovy,
sapaan akrab Dwiana.<br />
Nah, agar ibu hamil tidak selalu cemas sepanjang kehamilannya
sebaiknya kita mengenali apa yang boleh dan tidak boleh saat hamil. Apa
saja?<br />
Melukis<br />
Bagi yang hobi melukis, aktivitas ini bisa tetap dilakukan selagi hamil.
Tapi, jangan terlalu lama atau berlebihan, misalnya sepanjang hari.
Cukup 1-2 jam setiap hari.<br />
Yang dikhawatirkan selama melukis bau cat dapat terhirup dalam waktu
lama. Karena sebagian besar jenis cat mengandung bahan kimia. “Karena
itu sebaiknya melukis dilakukan di udara terbuka untuk mengurangi
terekspos terlalu lama dengan cat,” saran Ovy.<br />
Hubungan Seks<br />
Orgasme bisa menyebabkan keguguran di usia kehamilan muda dan
menyebabkan persalinan di usia kehamilan lanjut. Tapi, hal tersebut tak
terbukti pada kehamilan normal. “Jadi, aktivitas ini boleh-boleh saja
dilakukan. Asal tidak ada indikasi kelainan pada kehamilannya, semisal
letak ari-ari di bawah atau perdarahan.”<br />
Olahraga<br />
Bila Anda terbiasa rutin dan gemar berolahraga, semasa hamil pun
dapat diteruskan. Hanya saja olahraga yang dilakukan bukanlah yang
berbahaya dan mengandung risiko, seperti balapan mobil, berkuda,
lompat-lompat, arung jeram, dan sebagainya. Tapi, lakukanlah olahraga
ringan selama 5-30 menit, misalnya jalan pagi, senam ringan, atau
berenang. “Jalan merupakan olahraga paling aman semasa hamil.” Berenang
pun termasuk olahraga yang kecil risikonya dan dapat dilakukan sepanjang
usia kehamilan. “Berenang dapat membuat punggung terasa nyaman dan
tubuh menjadi ringan, karena terhindar dari gravitasi.”<br />
Naik pesawat<br />
Boleh dilakukan sebelum usia kehamilan 7 bulan. Sebetulnya bayi dalam
kandungan tak bermasalah dengan ketinggian dan perbedaan tekanan udara.
Agar perjalanan dengan pesawat lebih nyaman sebaiknya duduk di pinggir
“gang” agar mudah bila mau ke kamar kecil. Gunakan pula tali pengaman
agar duduk nyaman, dan gunakan penyangga kaki agar tak menimbulkan
bengkak dan juga bantal kecil di belakang punggung.<br />
Bepergian dengan pesawat memang berisiko tinggi. Bila kondisi udara
buruk, lantas ibu menjadi stres. Ibu bisa kekurangan oksigen dan
mengalami sesak nafas. Sementara bayi dalam kandungan membutuhkan
oksigen. “Bila hal ini terjadi di trimester akhir, maka bisa terjadi
persalinan prematur atau bayi meninggal dalam kandungan.”<br />
Merokok<br />
“Bayi yang dilahirkan dari ibu perokok hampir selalu memiliki berat
lahir rendah,” kata Ovy. Ibu perokok mengakibatkan bayi mendapat darah
lewat plasenta lebih sedikit, sehingga zat asam dalam darahnya sedikit.
Akibatnya berat badan bayi pun lebih rendah dibanding bayi dari ibu
tidak merokok. Jadi, semasa hamil bahkan jauh sebelum hamil, kegiatan
yang tak bermanfaat ini sebaiknya dihentikan. Jangan ambil risiko, Bu!<br />
Rontgen<br />
Radiasi tak boleh dilakukan, apa pun indikasinya. Semua bentuk
radiasi berpotensi membahayakan perkembangan janin. Pada saat ini janin
sedang dalam perkembangan. “Semua jenis radiasi dapat mengacaukan
perkembangan sel. Sehingga terjadi mutasi sel yang bisa berkembang ke
arah kanker, cacat dan sebagainya.” Bila diperlukan penyinaran, seperti
untuk mengetahui patah tulang atau rontgen gigi, sebaiknya katakan pada
dokter bahwa Anda tengah hamil.<br />
Sauna<br />
Pada masa kehamilan kegiatan ini sama sekali tak menyenangkan.
Apalagi dilakukan dalam ruang tertutup dan udara yang panas. Sementara
wanita hamil, kan, sudah banyak mengalami penguapan dari tubuhnya dengan
seringnya berkeringat. Jadi, buat apa bersauna?<br />
Mandi Malam<br />
Yang harus diperhatikan wanita hamil masalah higienis. Kalau tak
mandi, bisa timbul jamur karena wanita hamil banyak berkeringat. “Jadi,
boleh saja mandi malam asal tak sampai menggigil kedinginan.” Bila tak
ingin mandi, minimal membasuh dengan waslap, membersihkan daerah
kemaluan, membersihkan daerah lipatan kulit danatau rontgen gigi,
sebaiknya katakan pada dokter bahwa Anda tengah hamil.<br />
Bekerja di depan komputer<br />
Memang belum adkehamilan. Lagipula radiasi dari komputer bisa
dikatakan kecil sekali. “Jadi, boleh saja asal tak terlalu lama.”
Perhatikan pula sikap tubuh, agar tak muncul keluhan sakit punggung.
Cobalah sesering mungkin untuk bergerak. Sebaiknya setiap 1-2 jam Anda
melakukan kegiatan lain, seperti jalan-jalan sebentar atau menggerakkan
anggota badan.<br />
Mengemudi<br />
Bila kehamilan tak bermasalah, Anda diperbolehkan mengemudi. Tapi,
perhatikan jarak dan lama mengemudi. Sering-seringlah mengubah posisi
untuk mengendorkan otot-otot kaki. Jangan menunda keinginan buang air
kecil karena terlalu asyik mengemudi.Memasuki trimester ketiga
kehamilan, Anda memerlukan seorang pengemudi. Perut yang membesar akan
menyulitkan Anda mengemudi dengan baik. Selain itu, juga menghindari
kemungkinan yang tak diinginkan, misalnya terjadi kontraksi ketika
tengah mengemudi.<br />
Diet<br />
Tak baik bagi kondisi ibu dan bayi, karena bisa menimbulkan
kekurangan vitamin, mineral dan bahan makanan lain. Diet hanya boleh
dilakukan atas persetujuan dokter. Beberapa ibu hamil justru dianjurkan
diet bahan makanan tertentu. “Tujuannya, tentu saja bukan menurunkan
berat badan, tapi agar berat badan ibu tak bertambah secara berlebihan.”
Kenaikan berat badan normal selagi hamil tak lebih dari dua kilogram
sebulan. Bila perlu kurangi jenis makanan tertentu yang dapat menambah
berat badan berlebih, seperti cake, tart, biskuit, makanan yang berlemak
dan manis-manis.<br />
Cat<br />
Hindarilah kontak dengan cat, sekalipun hanya menghirup bau
thinner-nya. Karena zat yang terdapat dalam cat bisa masuk ke dalam
tubuh. Tak heran bila ada orang yang merasa pusing setelah mencium
baunya, apalagi bagi wanita hamil. Memang belum diketahui pasti apakah
bahan cat bisa berbahaya bagi perkembangan janin atau tidak. Tapi,
pencegahan tentu selalu lebih baik, bukan?<br />
Bahan pembersih dan pengkilap<br />
Mengandung bahan-bahan kimia yang dapat diserap lewat kulit dan masuk
ke dalam aliran darah di mana janin sedang berkembang. Karena itu,
hindari kontak langsung dengan kulit. Sebaiknya gunakan sarung tangan
bila dalam pekerjaan, Anda harus menggunakan bahan pembersih atau
pengkilap.<br />
Pewarna Rambut<br />
Memang belum ada bukti yang menunjukkan bahan-bahan kimia dalam
pewarna rambut berbahaya bagi janin. Tapi, di lain pihak, pewarna rambut
pun tak terbukti aman sama sekali. Jadi, sebaiknya sementara Anda
hamil, tundalah keinginan untuk mengecat rambut.<br />
Kosmetik<br />
Sebetulnya kosmetik mengandung bahan kimia, kendati jumlahnya sangat
sedikit. Kandungan merkuri dalam kosmetik diketahui berbahaya bagi
janin. Karena itu, konsultasikan pada ahlinya kosmetik yang aman buat
ibu hamil.<br />
Stoking<br />
Jangan membatasi peredaran darah di kaki selama kehamilan, karena
dapat menimbulkan pembengkakan. Jadi, jangan gunakan stoking yang
membungkus kaki dengan ketat.<br />
Sebaiknya gunakanlah stoking dari bahan lunak bila Anda merasa perlu
memakainya untuk menjaga keindahan dan kehangatan di ruang ber-AC.
Penderita varises bisa tetap menggunakan stoking khusus varises.<br />
Sepatu<br />
Pemilihan sepatu semasa kehamilan lebih pada kenyamanan dan keamanan.
Karena tubuh mengalami perubahan maka penting untuk menghindari sepatu
yang akan membebani bagian punggung bawah dan otot-otot kaki. Seperti
halnya sepatu berhak tinggi bisa berisiko terpeleset, jatuh dan kaki
terkilir.<br />
Sama halnya dengan sepatu bertumit rata yang lebih disukai, juga
harus menunjang kaki dengan baik. Hindari pula yang dapat menyebabkan
Anda jatuh atau tergelincir. Ketika membeli sepatu ukurannya sedikit
lebih besar dari biasanya, sebagai antisipasi kaki yang membengkak yang
umum terjadi semasa kehamilan.<br />
Alkohol<br />
Sebaiknya tak dikonsumsi sama sekali. Bila wanita suka minum minuman
beralkohol harus dihentikan sebelum kehamilan terjadi. Tak ada tingkat
pemakaian alkohol yang aman semasa kehamilan. Minuman beralkohol
tersebut akan masuk ke dalam darah bayi melalui darah ibunya. Sementara
hati janin belum berfungsi maksimal, maka minuman tersebut akan tetap
beredar di dalam darah. Pada wanita yang minum alkohol dalam jumlah
berlebihan, sebagian besar akan berisiko pada bayi. “Bisa menghambat
pertumbuhan fisik, otak dan sebagainya sehingga bayi lahir dengan cacat
fisik, kerusakan jantung dan retardasi mental.”<br />
Kendati ada ibu yang mengatakan, “Saya minum alkohol, anak saya tak
apa-apa, kok.” Tapi, semua penelitian menunjukkan angka kejadian
pertumbuhan janin terhambat jauh lebih tinggi pada bayi dengan ibu yang
minum minuman beralkohol. Jadi, sifatnya tidak kausatif melainkan risk
(berisiko).<br />
Daging setengah matang<br />
Sebaiknya diolah sampai matang, karena bahan makanan berasal dari
hewan bisa mengandung bakteri, parasit, protozoa dan bahkan berbagai
jenis cacing. Pada telur setengah matang pun bisa ditemukan salmonela
yang dapat mengakibatkan penyakit typhus.<br />
Bahan makanan yang mengandung kuman tersebut bisa masuk dalam darah
ibu dan menyebabkan infeksi, misalnya, toksoplasma. “Nah, semua infeksi
pada ibu hamil menyebabkan gangguan pada bayi. Untuk mengetahuinya
dilakukan pemeriksaan darah. Bila Anda terinfeksi, dokter akan melakukan
yang terbaik bagi Anda.”<br />
Pil KB<br />
Saat belum menyadari Anda hamil, mungkin Anda masih mengkonsumsi pil
KB. Tak perlu terlalu khawatir, karena pil KB tak secara langsung
menyebabkan efek pada janin, misalnya bayi cacat.<br />
Lagipula, hormon-hormon sintetis dalam pil KB hampir sama dengan
hormon-hormon alami yang diproduksi tubuh. Tapi, segera hentikan setelah
tahu diri Anda hamil.<br />
Kafein<br />
Boleh saja, kok, Anda minum kopi, asal tak berlebihan. Tapi, ingat,
kafein merupakan suatu perangsang yang berpengaruh dan bisa meningkatkan
produksi hormon stres. Peningkatan ini menyebabkan berkurangnya aliran
darah ke rahim dan berkurangnya oksigen mencapai janin. Jadi,
mengkonsumsi kafein dalam jumlah yang banyak tak baik bagi Anda dan bayi
Anda.<br />
Sedangkan minum teh disarankan tidak berbarengan dengan
vitamin/makanan yang mengandung zat besi. “Teh akan menghambat
penyerapan zat besi.”<br />
Obat pereda sakit<br />
Jangan minum obat sembarangan! Tapi, bukan berarti bila sakit tak
boleh minum obat, lho. Selalu konsultasikan dengan dokter kandungan bila
Anda akan mengkonsumsi obat-obatan tertentu. Atau, beri tahukan dokter
bila Anda sedang hamil, sehingga ia akan menuliskan resep obat yang aman
untuk ibu hamil.<br />
Dedeh KurniasihSrii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-59610005367646048712012-02-26T23:45:00.000-08:002012-02-26T23:45:48.693-08:00Tips merawat kelinciSeekor kelinci memang sangat lucu, selain bentuknya tubuhnya yang
menggemaskan, karakteristik dari kelinci juga lincah. Banyak sebagian
besar orang ingin merawatnya, namun ada kendala yang membuat mereka
susah merawatnya.<br />
<a href="http://www.inijalanku.com/wp-content/uploads/2011/12/Merawat-Kelinci-Memelihara.jpg"><img alt="Merawat Kelinci & Memelihara" class="aligncenter size-medium wp-image-4837" height="280" src="http://www.inijalanku.com/wp-content/uploads/2011/12/Merawat-Kelinci-Memelihara-300x280.jpg" width="300" /></a><br />
Disini Anda akan mendapatkan bantuan tips dari kami yang sesuai Anda
butuhkan, yaitu dengan 7 cara semoga kelinci Anda menjadi sehat dan
bebas dari penyakit:<br />
→ Kandang harus selalu bersih, sinar matahari bisa langsung masuk,
tidak lembab dan usahakan terbuat dari ram-raman yang memungkinkan
sirkulasi udara lancer. Baik terbuat dari bambu maupun kawat ram, yang
terpenting landasan untuk pijakan dibuat rata (dari papan juga bisa)
asal lobang-lobang untuk memungkinkan kotoran bias terus jatuh kebawah.<br />
→ Ukuran kandang di sekat perekor. Minimal ukuran 50 x 50 cm. Buatkan
tempat makanan tersendiri agak tinggi agar tidak terinjak-injak.<br />
→ Bagi kelinci siap beranak siapkan kandang yang lebih luas. Siapkan
pula kotak kecil yang diberi rerumputan kering agar hangat dan nyaman
untuk persiapan anak kelinci lahir.<br />
→ Makanan bisa dari hijau-hijauan, misalnya : rumput lapangan atau
kangkung dan sayur mayur yang lain. Usahakan rumput maupun sayur yang
diberikan dalam keadaan layu, kecuali makan sendiri di alam saat
dilepas.<br />
<!-- adman_adcode (middle, 1) --><!-- /adman_adcode (middle) -->
→ Jangan dicuci agar kadar air dalam sayuran sangat rendah. Selain
makanan tersebut, kelinci juga menyukai ubi jalar maupun pohon, dedak /
bekatul, bungkil kelapa dan sebagainya. Usahakan makanan kelinci tidak
satu jenis secara terus menerus. Hal <a href="http://www.inijalanku.com/"><span style="color: blue;">i</span></a>ni
akan menyebabkan kelinci manja dan susah makan makanan yang lain.<br />
→ Pemberian makanan yang tepat sore hari kira-kira mulai jam 18.00
sampai pagi hari jam 07.00. (kelinci biasanya makan sepanjang malam).
Siang hari boleh diberikan makanan tambahan secukupnya. Sediakan tempat
makan tersendiri agar tidak terinjak-injak dan terkena kencingnya
sendiri.<br />
→ Usahakan agar kelinci muda tidak secara terus menerus terkena tanah
yang becek dan lembab. Sebab akan terkena penyakit gatal (bahasa jawa :
gudigen) Semoga trik singkat <a href="http://www.inijalanku.com/"><span style="color: blue;">i</span></a>ni akan bermanfaat bagi
penggemar kelinci, khususnya pemula.<br />
Itulah cara merawat kelinci untuk para penggemar kelinci, Anda perlu
perhatikan beberapa cara tentang perawatan yang benar. <a href="http://www.inijalanku.com/"><span style="color: blue;">I</span></a>ni
akan membantu Anda sedikitnya untuk merawat kelinci. Mungkin Anda
tadinya merasa bingung merawat kelinci bagaimana caranya, namun sekarang
Anda bisa mempelajarinya karena kami memberikan panduan untuk Anda.Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-29888934058211306952012-02-26T23:36:00.003-08:002012-02-26T23:36:37.770-08:00<!--Start Side Left-->
<!--Start Post-->
<br />
<div class="p-head">
<h1>
<a href="http://tipsku.info/tips-merawat-kulit/" rel="bookmark" title="Tips merawat kulit">Tips merawat kulit </a></h1>
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<img alt="" class="alignleft" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy5yA1rufd3t65Svw6_96ksPpxQmNgOQu9SZwwZ5ZDywhV5bssAJv2uneGhBkgR3gwS08RpWjDzmj5gJRxfvzugoLh-3du_OssO__jp7oV-owWz9zAi0lZOg1DFIMZINZusA43qEB9MWA/s1600/Tips+merawat+kulit.jpg" title="Tips merawat kulit" width="274" /><strong><a href="http://tipsku.info/tips-merawat-kulit/" title="Tips merawat kulit"> Tips merawat kulit</a></strong><a href="http://www.blogger.com/goog_1821708395" style="color: black;">
–<span style="font-family: "Courier New",Courier,monospace; font-size: small;"><b> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Kulit merupakan bagian tubuh yang paling penting dan harus dirawat.
Sebab kulit menentukan tampilan seseorang dan aura seseorang. Maka dari
itu harus perlu perawatan tertentu agar kulit selalu sehat dan tetap
putih sepanjang hari. </span></b></span></a></div>
<div style="color: black;">
</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<a href="http://www.blogger.com/goog_1821708395"><span style="font-size: small;"><b>Pada umumnya kulit dapat terkena iritasi, jrawat, flek hitam, kering
dan terkena radikal bebas. Untuk mencegah terjadinya hal tersebut kita
dapat menggunakan produk kecantikan untuk menjaga kulit kita tersebut.
Makanan yang kita konsumsi juga harus diperhatikan agar kulit dapat
memenuhi kebutuhan nutrisinya sepanjang hari.</b></span></a></div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<a href="http://www.blogger.com/goog_1821708395"><span style="font-size: small;"><b>Umumnya nutrisi dapat kita dapat dari sayur-sayuran dan buah-buahan.
Anda juga dapat memenuhinya dengan produk nutrisi-nutrisi bagi kulit
yang ada dipasaran saat ini. Upayakan kulit anda mendapat perawatan
khusus sepoerti nutrisi tersebut. Anda juga dapat menambahkan
bahan-bahan alami unutuk lulur kulit anda. Seperti dengan menggunakan
kunir untuk perawatan kulit anda.</b></span></a></div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<a href="http://www.blogger.com/goog_1821708395"><span style="font-size: small;"><b>Jangan lupa anda harus hati-hati dengan keadaan lingkungan seperti
paparan sinar matahari, radikal bebeas, cuaca, udara dan lain
sebagainya. Anda dapat mengatasi hal tersebut dengan menggunakan produk
sun blok atau lotion yang lainnya. Sebab jika kulit terkena paparan
sinar matahari secara langsung dapat menimbulkan iritasi bagi kulit
anda. Sedang yang lainnya dapat membuat anda kering dan seperti keras.</b></span></a></div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<a href="http://www.blogger.com/goog_1821708395"><span style="font-size: small;"><b>Untuk masalah </b></span></a><span style="font-size: small;"><b><a href="" title="perawatan wajah">perawatan wajah</a>, anda
juga dapat menggunakan produk-produk kosmetik untuk wajah anda. Seperti
sabun wajah, cream siang-malam, dan pembersih wajah. Hal ini perlu sebab
wajah juga membutuhkan perawatan agar tetap selalu terjaga dan tidak
timbul jerawat, flek hitam dan lain sebagainya. Usahakan jangan lupa
selalu membersihkan wajah dan membasuh wajah. Air dapat menetralisir
wajah dan wajah juga membutuhkan air selayaknya minuman baginya.</b></span></div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
</div>
<div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<a href="http://www.blogger.com/goog_1821708395"><span style="font-size: small;"><b>Jangan lupa juga sering-sering minum air putih, bukan air coke atau
air berperisa seperti kopi dan teh tapi air suam atau air mineral!
Dengan minum banyak air bersih dapat membantu membuang toksin dalam
badan,menjaga kesihatan kulit dan juga membantu membakar kalori dalam
badan. </b></span></a></div>
<div style="color: black; text-align: justify;">
</div>
<div style="color: blue; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><b>Olahraga juga baik bagi kulit anda. Seperti senam selain baik untuk
kesehatan ternyata baik juga untuk kulit anda. Agar tetap selalu kencang
dan untuk melancarkan kembali peredaran darah. Keringat yang keluar
juga baik untuk kulit anda, agar kotoran yang ada dalam pori-pori/kulit
anda dapat keluar.</b></span></div>Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5308319035649974903.post-62067258839470929682012-02-26T23:31:00.003-08:002012-02-26T23:31:54.790-08:00Tips bikin cowo setia<div style="background-color: white; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
Read more: <a href="http://fathur-net.blogspot.com/2010/11/cara-membuat-cowok-setia-nyaman-dan.html#ixzz1nZ6INgsj" style="color: black;">Cara
Membuat Cowok Setia, Nyaman dan Selalu Ingin Berada Didekatmu!</a> <br /></div>
Jika
ingin membuat pria idaman jatuh hati pada Anda, Anda perlu tahu cara
membuatnya merasa nyaman saat menghabiskan waktu dengannya. Dengan
begitu, bila pria berniat serius untuk melanjutkan hubungan ke jenjang
serius, si dia tak akan ragu lagi pada Anda.<br />
<img src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSu6iwt-ET0UWdd5olzN1Isj96I67_TZLX5KUGjwXfoPuw43q2hUgMlij-Q" /><br />
Anda bisa mencoba masuk ke alam pikiran pria agar lebih mengerti apa
yang membuat si dia benar-benar membutuhkan Anda, sehingga tidak mau
main-main dalam hubungan ini, seperti dikutip dari Your Tango.<br />
<br />
Jadi, apa yang membuat seorang pria menginginkan wanita?<br />
<br />
<b><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">1.
Pria ingin wanita yang suka permainan</span></b><br />
Pria punya karakter tegas, senang aktif, dan gemar bermain dengan
hal-hal menantang. Mereka dibesarkan keluarga untuk bisa mengekspresikan
diri dan mengenal orang-orang di sekitarnya melalui tindakan.<br />
<br />
Sayangnya, banyak wanita yang sepertinya melupakan hal itu. Mereka
menganggap pria sama seperti wanita. Mereka tidak menyadari adanya
beberapa perbedaan karakter. Itu sebabnya, terkadang pria tidak
'merasakan' apa yang Anda katakan.<br />
<br />
Jadi, untuk membuat pria jatuh ke pelukan Anda, bukan bagaimana Anda
menyusun kata-kata indah. Sebaliknya, sederhana saja. Pengalaman apa
yang selama ini Anda alami dengan dia?<br />
<br />
Menonton, berolahraga bersama, berkompetisi dalam permainan ping pong,
misalnya, akan membuat si dia punya perhatian lebih pada Anda.
Pengalaman semacam ini bisa meningkatkan daya tarik dia ke Anda.<br />
<br />
<b><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">2.
Pria menyukai wanita mandiri</span></b><br />
Banyak wanita yang keliru memandang pria. Mereka berpikir pria
menginginkan wanita 'lemah' sehingga pria bisa merasa lebih pintar dan
kuat.<br />
<br />
Pria matang menginginkan wanita mandiri. Mereka menyadari setiap pribadi
mempunyai keunikan tersendiri. Pria menyukai pasangan yang mengetahui
tujuan hidupnya sendiri.<br />
<br />
Seorang pria matang tidak akan terintimidasi oleh kemandirian dan
kesuksesan wanita. Bagi mereka, yang terpenting adalah pasangan tetap
memiliki ruang kehidupan pribadi.<br />
<br />
<b><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">3.
Pria menginginkan wanita tidak mudah emosional</span></b><br />
Perjalanan hubungan Anda dengan si dia tentunya dinamis. Ada suka dan
ada duka. Terkadang cocok, terkadang salah paham. Nah, bagaimana hati
Anda merespons jika terjadi suatu masalah?<br />
<br />
Apakah Anda mudah menyalahkan atau mengritik pasangan Anda? Pria
menyukai wanita yang senang berbagi perasaan dan pemecahan bila terjadi
masalah. Hal ini bisa membantunya memahami persoalan dan Anda sendiri.
Bagaimana seorang wanita menangani emosinya adalah poin penting bagi
pria untuk memutuskan apakah meneruskan hubungan atau tidak.<br />
<br />
Jika Anda selalu membiarkan emosi keluar tanpa kontrol, ini bisa jadi
petaka bagi hubungan yang dijalani. Sebaliknya, jika Anda bisa tenang,
dia akan makin menghormati dan membuat Anda sangat berarti baginya.<br />
<br />
<b><span class="Apple-style-span" style="color: #3d85c6;">4.
Pria ingin wanita yang yakin pada kemauannya</span></b><br />
Kebanyakan pria ragu melanjutkan hubungan dengan wanita yang selama ini
tidak memiliki semangat dan daya tarik.<br />
<br />
Wanita, biasanya sengaja tampil dengan sikap keras yang terkadang
mematahkan tekad pria untuk mengejarnya. Maksud Anda baik, yaitu untuk
menguji keseriusannya. Atau, mungkin ingin mengulur-ulur waktu agar
jangan cepat-cepat menjalin hubungan serius terlalu cepat. Ini bisa
benar-benar membuatnya patah hati.<br />
<br />
Jika Anda melakukannya, pastikan Anda menampilkan sikap yang
menyenangkan selama proses itu dari awal. Karena, sikap seperti ini bisa
membuat pria sangat tertarik kepada Anda. Anda bisa lakukan itu,
misalnya dengan menggoda atau memberi kejutan-kejutan. Hal ini akan
menjaga hubungan yang menyenangkan bagi Anda berdua.Srii Handayanihttp://www.blogger.com/profile/03169073560670563359noreply@blogger.com0